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Wie oft hast du diese beiden Worte gehört: "Liebe dich selbst"? (Ich wette eins zu viel.)
BeziehungDies ist, was es wirklich bedeutet, wenn er sagt, dass er "eine Pause" will
Wir alle hören es regelmäßig, sei es aus Liedern, Filmen, in fast allen Arten von Artikeln (einschließlich diesem)..
Und wir alle wissen, wie wichtig Selbstliebe ist, aber was bedeutet es wirklich, sich selbst zu lieben und für sich selbst zu sorgen?
LiebeEr sagt, er liebt dich, aber so weißt du, ob er es meint
Manche Menschen verbinden die Idee, sich selbst zu lieben, damit, sich mit einem Tag in einem Spa, einer Massage, einem heißen Bad, der Pflege Ihrer Haare und anderen Dingen, die Sie glücklich machen, zu „verwöhnen“.
Und das ist überhaupt nicht falsch, denn Dinge zu tun, die dich glücklich machen, ist eine Form der Selbstliebe, aber die wahre Wahrheit ist, dass so viel mehr dahinter steckt, als du vielleicht tatsächlich denkst!
LiebeEr sagt, er liebt dich, aber so weißt du, ob er es meint
Sich selbst zu lieben bedeutet, sich selbst zu lieben (Ihre Macken, Fehler, Unvollkommenheiten) und jeden einzelnen Teil von Ihnen zu akzeptieren, den Sie nicht ändern können.
Es bedeutet, Frieden in Körper und Seele zu finden. Die Frage ist nun: Wie findest du Frieden in dir??
Sie finden es, indem Sie an Ihrer Einstellung arbeiten, freundlich und aufmerksam gegenüber anderen und sich selbst sind.
Sich selbst zu lieben bedeutet, Ihre Einzigartigkeit zu akzeptieren und zu preisen, und es geht nicht darum, sich selbst zu verändern oder übermäßig kritisch zu sein.
Es geht darum, die Tatsache zu akzeptieren und zu feiern, dass Sie ein unvollkommenes Wesen sind und dass Unvollkommenheit genau das ist, was Sie perfekt macht.
Es geht darum, das Gesamtbild Ihrer Handlungen und Ihrer Existenz zu sehen.
Sich selbst zu lieben bedeutet, den Mut zu haben, sich selbst zu vergeben
Sich selbst zu lieben bedeutet, sein Inneres zusammen mit all seinen Unvollkommenheiten zu lieben und niemals zu vergessen, dass du nur ein Mensch bist.
Es bedeutet, niemals zu vergessen, sich selbst zu vergeben, dass man nur ein Mensch ist.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie niemals Ihre Fehler anerkennen oder daran arbeiten sollten, um ein besserer Mensch zu werden.
Sich selbst zu lieben bedeutet, die Tatsache zu akzeptieren, dass Sie Fehler machen und diese weiterhin machen, und bereit zu sein, an sich selbst zu arbeiten und immer auf die gute Seite zu schauen.
Es bedeutet, unvollkommen zu sein, Fehler zu machen und sich selbst dafür zu vergeben, weil Sie nicht dazu bestimmt sind, perfekt zu sein.
Auf diese Weise schaffen Sie ein tiefes Verständnis für Ihr Inneres.
Sie werden niemals über Ihre Sünden oder Fehler nachdenken, weil Sie wissen, dass es keine Perfektion gibt, und Sie sollten sich niemals dazu zwingen, sie zu erreichen oder verrückt nach Ihren Fehlern in der Vergangenheit zu sein.
Sich selbst zu lieben bedeutet, seine eigene Schönheit für das zu verwirklichen, was sie ist
Haben Sie lockiges Haar und wünschen Sie sich glattes Haar oder umgekehrt? Hast du Sommersprossen??
Hast du schwarze Haare und wünschst du, sie wären blond? Haben Sie einen bestimmten Sinn für Mode, der Sie ein bisschen unsicher macht??
Sie sehen, wir sind alle verschieden. Sich selbst zu lieben bedeutet, es zu akzeptieren und seine eigene Schönheit als das zu erkennen, was es ist.
Es bedeutet, all diese dünnen Modelle auf den Titelseiten von Magazinen zu vergessen, denn das ist nicht die Realität.
Es ist nur Propaganda aus den Medien und nicht als Schönheitsskala für einen von uns „normalen“ Menschen erfunden.
Sich selbst zu lieben bedeutet zu verstehen, dass Ihre Haarfarbe, Ihr Gewicht, Ihre Größe und andere Veranlagungen einzigartig sind und das macht Sie wirklich schön.
Es bedeutet, Ihr Aussehen und Ihre Schönheit als das zu akzeptieren, was es ist, anstatt es ständig ändern zu wollen und zu denken, dass Sie niemals die ultimative Idee von Schönheit erreichen werden.
Es gibt keine solche Sache. Ideale Schönheit existiert nicht, weil jeder einzelne Mensch auf seine Weise schön ist.
Sich dafür zu umarmen, wer du wirklich bist, macht dich von innen nach außen wirklich schön.
Sich selbst zu lieben bedeutet zu verstehen, was dich glücklich macht
Viele Menschen denken, um sich selbst zu lieben, muss man bestimmte Eigenschaften haben, die einen liebenswerter machen und Ihnen helfen, Selbstliebe zu erlangen.
Nein, man muss keinen perfekten Job nach den Standards der Gesellschaft haben, um glücklich zu sein.
Sie müssen nicht das perfekte Auto fahren oder Designerkleidung tragen, um als würdig zu gelten.
All diese Dinge sind flüchtig und sie können und werden niemals in der Lage sein, jemanden langfristig glücklich zu machen.
Sich selbst zu lieben bedeutet nun, all das zu verstehen und entsprechend zu handeln.
Es bedeutet, sein eigenes Glück zu finden, das nicht mit der allgemeinen Vorstellung davon verbunden ist.
Es bedeutet, so oft wie möglich das zu tun, was dich wirklich glücklich macht, und sich nicht darum zu kümmern, was andere denken (natürlich, wenn es nichts Negatives ist)..
Bei Selbstliebe geht es darum, das zu tun, was du magst und nicht das, was andere von dir wollen oder was die Gesellschaft dir auferlegt.
Es geht darum, wenn nötig ein Rebell zu sein, hart für deine Träume zu kämpfen und an deinen Erfolg zu glauben.
Es geht darum, das zu tun, woran Sie interessiert sind, und Dinge nicht nur für Geld zu tun, was oft zu Unzufriedenheit führt.
Sich selbst zu lieben bedeutet, sein wahres Selbst zu lieben und die Tatsache zu akzeptieren, dass nicht jeder dich lieben wird
Sich selbst zu lieben bedeutet, niemals die Zustimmung anderer Menschen zu etwas zu erwarten und niemals zuzulassen, dass ihre Meinung über Sie Ihr eigenes Glück beeinflusst.
Es bedeutet, die Tatsache zu akzeptieren, dass nicht jeder dich lieben wird und dazu nicht verpflichtet ist, weil du selbst auch nicht verpflichtet bist, jeden zu lieben.
Und um dein wahres Selbst zu lieben, musst du dich daran erinnern, dass die Gedanken und Worte anderer Menschen über dich genau das sind - Gedanken und Worte.
Sie sollten niemals Ihr Vertrauen oder Ihren inneren Frieden beeinflussen.
Wenn Sie ein echtes Leben führen und Ihr wahres Selbst sind, sollten Sie sich niemals darum kümmern, was andere Leute denken, weil Sie nichts falsch machen.
Du bist du selbst, was eine der schwierigsten Aufgaben in der heutigen Welt ist. Du machst das Richtige.
Und deshalb sollten Sie immer daran denken, sich nicht darum zu kümmern, wenn sie mit etwas, das Sie gesagt oder getan haben, nicht einverstanden sind.
Über ihre Zustimmung sollten Sie sich keine Sorgen machen.
Das einzige, worauf Sie sich konzentrieren sollten, ist, Sie selbst zu sein, wie Sie sind, und an sich selbst zu glauben (und wenn sie es nicht mögen, ist es ihre Sache, nicht Ihre).
Sich selbst zu lieben bedeutet zu verstehen, dass man sich selbst lieben muss, bevor man andere lieben kann (und sie können dich lieben)
Jep. Der größte Fehler, an dem viele von uns schuld sind, ist zu denken, dass die Liebe eines anderen zu uns die Liebe zu uns selbst ersetzen kann. Es kann nicht.
Sich selbst zu lieben bedeutet also zu verstehen, dass man sich selbst lieben muss, bevor man andere lieben kann und bevor andere dich lieben können.
Jede Beziehung, die Sie mit Unsicherheit, Angst und dergleichen eingehen, wird immer zum Scheitern verurteilt sein, weil sie nicht auf Selbstliebe beruht, was eine Voraussetzung für die ultimative, gegenseitige Liebe ist, die von Dauer ist.
Um in einer Beziehung (mit einem anderen Menschen) wirklich glücklich zu sein, muss man sich der Liebe würdig fühlen, was daraus resultiert, dass man sich zuerst selbst liebt.
Wenn Sie nicht in der Lage sind, sich selbst so zu lieben, wie Sie sind, können Sie auch andere nicht so lieben, wie sie sind.
Auch andere werden dich wegen der negativen Energie, die mit jedem Zweifel und jeder Unsicherheit gezeigt wird, nicht zurück lieben können.
Denken Sie also daran, dass Ihre eigenen Gedanken immer die Gedanken anderer Menschen widerspiegeln, wenn es um Liebe geht.
Wenn Sie der Welt zeigen, dass Sie in sich selbst verliebt sind, werden sie sich auch in Sie verlieben.
Sie müssen daran arbeiten, sich selbst zu akzeptieren und danach zu streben, die beste Version von sich selbst zu werden, nicht die perfekte Version aller anderen.
Und so machen Sie es.
WIE LIEBST DU SICH?
Wie bereits gesagt, ist es eng verbunden, sich selbst zu lieben, an seinem inneren und äußeren Selbst zu arbeiten und die Dinge zu akzeptieren, die man nicht ändern kann.
Es geht darum zu verstehen, dass Sie nur ein Mensch sind, aber bereit sind, Ihr Potenzial zu nutzen und eine andere Ebene Ihrer Spiritualität zu erreichen.
Sie als Mensch bestehen aus Ihrem Körper, Ihrem Körper und Ihrem Geist. Demnach besteht die Liebe zu sich selbst aus drei Hauptaspekten: dem physischen Aspekt, dem mentalen Aspekt und dem emotionalen Aspekt.
Sich um diese drei Dinge zu kümmern, wird zu ultimativer Selbstliebe führen. Wenn Sie sich nicht genug lieben, ist es höchste Zeit, etwas dagegen zu unternehmen.
Körperlicher Aspekt - Ihr Körper
Was bedeutet es, sich um Ihren Körper zu kümmern??
Wie Sie (wahrscheinlich) bereits wissen, bedeutet die Pflege Ihres Körpers, sich regelmäßig zu bewegen, auf Ihre Ernährung zu achten und sich auszuruhen.
Es bedeutet auch, so viel Zeit wie möglich im Freien in der Natur zu verbringen, denn frische Luft und Sonne sind Ihre größten Freunde, wenn es um Ihr Wohlbefinden geht.
Um sich selbst zu lieben, müssen Sie sich um all diese Dinge kümmern, da Sie sich dadurch in kürzester Zeit besser fühlen.
Wenn Sie erkennen, wie wichtig es ist, Ihren Körper zu nähren und das Beste für Sie zu tun, werden Sie sich ein bisschen mehr lieben, weil Sie Ihre Bemühungen zu schätzen wissen.
Mentale Aspekte - Ihr Geist
Sobald Sie sich um Ihren Körper gekümmert haben, ist es Zeit, sich auch um Ihren Geist zu kümmern.
Viele Menschen denken, dass sie, solange sie keine bestimmte Störung haben, gut in Bezug auf ihre geistige Gesundheit sind.
Die Ernährung Ihres Geistes hat nichts mit der Vorbeugung von psychischen Erkrankungen zu tun.
Es geht darum, neue Dinge zu lernen, verschiedene Hobbys auszuüben, zu lesen, auswendig zu lernen und so weiter.
Ihr Geist arbeitet nach dem gleichen Prinzip wie Ihr Körper. Es braucht ständige Nahrung in Bezug auf Bewegung.
Der einzige Unterschied besteht darin, dass Ihr Körper körperliche Bewegung benötigt, während Ihr Geist geistige Bewegung benötigt.
Betrachten Sie Ihren Geist als einen Motor, der für Ihre allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist, da Ihre Gedanken Ihre Persönlichkeit prägen.
Deine Gedanken werden zu Handlungen.
Emotionaler Aspekt - Ihr Geist
Nachdem Sie sich um Ihren Körper und Geist gekümmert haben, ist es jetzt an der Zeit, auch Ihren Geist zu nähren.
Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie entweder nie die ultimative Selbstliebe erreichen oder es wird viel länger dauern als gewöhnlich.
Dein Geist besteht aus deinen Emotionen, Gefühlen, Wünschen, Verlangen usw. Grundsätzlich bist du dein Geist, und ohne ihn würdest du nicht als Mensch bezeichnet werden.
Wie kümmern Sie sich nun um Ihren Geist??
Sie nähren Ihren Geist, indem Sie meditieren, ständig nach Optimismus und positivem Denken streben, indem Sie anderen Menschen und sich selbst Gutes tun.
Ein gesunder Geist macht dich glücklich darüber, wer du sowohl geistig als auch körperlich bist.
Es ist, wenn Sie sich bei allem, was Sie tun, im Allgemeinen gut fühlen, weil Sie Ihren ultimativen inneren Frieden gefunden haben.
Sich selbst zu lieben bedeutet, sich gut in der Haut zu fühlen, in das persönliche Wachstum zu investieren und so die beste Version von sich selbst zu werden!
