Der subtil giftige Freund 6 Gründe, sie abzuschneiden

Als Neurowissenschaftler bin ich fasziniert von psychischer Gesundheit, Bewusstsein und Wahrnehmung sowie der Psychologie hinter menschlichen Beziehungen.

Das Dilemma: Ein Freund, den Sie heimlich nicht mögen

Sie:

Wenn Sie emotional klug und einfühlsam sind, beurteilen Sie wahrscheinlich genau, wo Sie mit Menschen stehen. Sie können klar beurteilen, wer Sie mag / nicht mag, und leicht Hinweise aufgreifen.

Aufgrund Ihrer Disposition, Sie'd Übersteigen Sie niemals Ihren Empfang auf einer Party oder sprechen Sie auf grandiose Weise übermäßig über sich. Diese Verhaltensweisen sind einfach nicht't etwas, in das Sie fallen, da Ihre Fähigkeit, die Wahrnehmung von Ihnen zu beurteilen, die andere halten, erhöht wird. Sie kümmern sich auch wirklich um diejenigen, die Ihnen nahe stehen, und möchten niemals ihr Glück beeinträchtigen.

Dein Freund:

Das obige ist jedoch nicht'Dies gilt für alle (oder tatsächlich für einen großen Teil der Bevölkerung). Sie können es zu tun haben ein Freund, der unangenehm, unhöflich und egoistisch ist, doch auch seltsam widerstandsfähig zu Ihren Bemühungen, sich zu distanzieren. Sie mögen dich ausgraben und es genießen, dich herabzusetzen, aber dann erscheinen sie beleidigt, wenn du'Ich antworte nur langsam auf Texte. Leider haben unangenehme Menschen selten viele Freunde und neigen daher dazu, sich an die Menschen zu klammern, die sie manipulieren können. Nichts ist schlimmer als jemand, der nicht nur ist böse aber auch sehr anhänglich.

In diesem Artikel werde ich Ihnen 6 Gründe vorstellen, warum Ihr narzisstischer (und dennoch bedürftiger) Freund irreparabel problematisch und giftig ist. Das Friendshi beendenp kann eine kluge Idee sein.

1. Sie stellen dir niemals Fragen über dich

Wenn du'Ich bin seit geraumer Zeit mit jemandem befreundet und sie fragen dich selten etwas über dich selbst ist dies wirklich ein Warnsignal dafür, dass sie ein Narzisst sind. Jemand, der selbstgefällig genug ist, um Sie nie vollständig kennenzulernen, ist nicht nur egoistisch, sondern auch erniedrigend.

Es sei denn, sie sind sich der Tatsache nicht bewusst, dass sie alle Ihre zum Nachdenken anregenden Fragen beantworten, Ihnen aber niemals etwas zurückfragen, Sie genießen es, in einer Machtposition zu sitzen. Sie sind sich wahrscheinlich bewusst, dass es einen Unterschied zwischen der Art und Weise gibt, wie Sie mit ihnen sprechen, und der Art und Weise, wie sie mit Ihnen sprechen. Anstatt sich die Mühe zu machen, die Dinge auszugleichen, finden sie es amüsant, Sie unterwürfig handeln zu sehen.

Es versteht sich von selbst, dass Sie sich von jemandem wie diesem trennen sollten, da dieser eindeutig keinen Respekt vor Ihnen hat und nicht an Ihnen als Person interessiert ist. Wenn Sie weiter gehen und ihnen einen Vorgeschmack auf ihre eigene Medizin geben möchten, beginnen Sie langsam, sich zu lösen und sie immer weniger zu fragen. Wenn sie Sie über Dinge auf dem Laufenden halten, geben Sie generische positive Antworten und geben Sie vor, kaum zuzuhören. Wenn Sie sehen, wie Sie sich von ihrem Griff entfernen und nicht mehr konform handeln, werden Sie wütend.

2. Das würdest du nicht't Vertrauen Sie ihnen in allen Situationen

1. Stellen Sie sich vor: Lass diesen Freund in Ruhe mit fünf deiner anderen Freunde

Wenn diese Idee Sie mit Unbehagen und Besorgnis erfüllt, sind Sie wahrscheinlich unbewusst wissen, dass sie hinterhältig und unangenehm sind und entweder über dich lügen oder ein Geheimnis von dir preisgeben. Während alle Ihre Freunde einzigartige Persönlichkeiten haben, sollte jeder in Ihrer Nähe in Ihrer Abwesenheit mit anderen über Sie sprechen.

Darüber hinaus zeigt dies, dass die Freundschaft wahrscheinlich auf einer illusorischen Grundlage beruht, wie dies häufig der Fall ist, wenn eine Person psychisch instabil und giftig ist. Die Tatsache, dass Sie nicht würden'Wenn Sie ihnen in Ihrer Abwesenheit nicht vertrauen, haben Sie das Gefühl, dass sie Sie weder wirklich kennen noch eine positive Darstellung von Ihnen im Kopf haben.

2. Stellen Sie sich vor: Dieser Freund muss Sie beschreiben Leute, die dich nie getroffen hatten

Wenn diese Idee Sie mit Unbehagen erfüllt, sind Sie sich wahrscheinlich (bewusst oder nicht) dessen bewusst Sie würden dich unfair und negativ beschreiben, oder einfach ungenau. Ersteres deutet darauf hin, dass sie von Natur aus bösartig und giftig sind, und letzteres darauf, dass sie zu egoistisch sind, um sich überhaupt die Mühe zu machen, Sie kennenzulernen.

3. Sie haben einen einzigartigen Einfluss auf Sie

Seit sie'Wenn Sie schlecht behandelt werden, können Sie sich vorstellen, diese Person zu konfrontieren und schließlich die Freundschaft zu beenden. Während Sie wahrscheinlich hell, lebhaft und offen mit anderen Menschen sind, besitzt diese Person eindeutig ein seltsamer Halt über dich. Haben Sie sich jemals gefragt Warum Sie tolerieren sie und ihre irritierenden Mätzchen, wenn Sie'Lassen Sie sich niemals von jemand anderem so behandeln?

Die Antwort ist nicht'Es ist nicht immer offensichtlich oder schwer zu fassen. Vielleicht erträgst du sie, weil du'Ich hatte noch nie einen Freund und bin selbst unsicher und instabil. Vielleicht sie'Ich bin so nach innen gerichtet, dass Sie'Ich bin mir ihrer Persönlichkeitsfehler nicht bewusst, Sie erkennen also, dass ein Streit mit ihnen Sie nicht weiterbringen würde. Andere Möglichkeiten sind, dass Sie'Ich habe so viele Jahre lang eine Dynamik des Machtungleichgewichts in der Freundschaft toleriert, dass es's wird deine Norm.

Nur Sie können herausfinden, warum Ihr Freund hat diese mysteriöse Kraft über dir; Die Antwort hängt von Ihrer und ihrer Persönlichkeit ab. Manchmal es'Es ist eine ungesunde Freundschaft, in der sie dominieren und dich in eine Ecke drängen, aber manchmal auch'Es ist ein subtilerer und unangenehmerer Zustand. Vielleicht ziehst du an'Tauchen Sie nicht ein und distanzieren Sie sich, weil Sie Mitleid mit ihnen haben: Sie wissen, dass Sie'Sie sind der einzige Freund von ihnen, der hier geblieben ist, also fühlt es sich unmoralisch an, sie fallen zu lassen.

4. Ihnen scheint seltsamerweise emotionale Intelligenz zu fehlen

Einige Menschen sind genetisch so verdrahtet, dass sie es schaffen unmoralisch und emotional unintelligent. Diese Menschen sind oft Albträume, um mit Verletzungen umzugehen und sie zu beleidigen. Die Tatsache, dass sie nicht wissen, wie sie erscheinen und andere beeinflussen, kann sie offen egozentrisch und anhänglich machen. Möglicherweise möchten Sie sie unbedingt aus Ihrem Leben entfernen, können dies jedoch nicht, da sie immer wieder hineingleiten können.

Ein häufiger Fehler ist anzunehmen, dass es jeder in Ihrem Leben ist als bewusst wie sie sich verhalten und andere Menschen beeinflussen als Sie sind. Es'Es ist Zeit zu akzeptieren, dass Neurodiversität ein echtes Phänomen ist, uns alle irgendwo in ein Spektrum bringen wenn es darum geht:

die Fähigkeit zur Selbstreflexiont (d. h. nachts nach Hause gehen und denken "Ups, ich sollte nicht'Das habe ich ihr nicht gesagt. Was ist, wenn sie'ist sensibel für dieses Thema "?)
die Fähigkeit, Emotionen zu lesen und zu verstehen: Bestimmte Gene prädisponieren Menschen dafür, dass sie nicht in der Lage sind, Mimik zu lesen und sich in sie hineinzuversetzen. Nichts kann ihnen wirklich helfen, denn so funktionieren sie.

ich'Ich versuche, den Mythos zu zerstreuen, dass Sie Menschen "verändern" können, die Sie schlecht behandeln und Ihr Leben beeinträchtigen. Die schwierige, unangenehme Wahrheit ist, dass dies nicht der Fall ist't der Fall: Ihr Freund hat ein anderes Gehirn als Sie und tut es nicht't sogar beachten daß sie'ärgern Sie intensiv, wenn sie sich jede Woche zu Ihnen nach Hause einladen.

Erschwerend kommt hinzu, dass eine natürliche Folge dieser kognitiven Defizite hartnäckig ist Mangel an Verlangen ein besserer Freund / Empathiker werden. Jemand, der von Natur aus schlecht darin ist, Menschen zu verstehen und wie sich ihre Handlungen auf ihre engen Freunde auswirken, ist es auch sehr unwahrscheinlich die psychologische Fähigkeit zu besitzen, sich selbst zu verbessern (wenn eine Verbesserung überhaupt möglich ist).

Was solltest du dann tun??

Sie müssen erkennen, dass die aktuellsten Neurowissenschaften und Psychologien die Idee unterstützen, dass manche Menschen es sind geborenunmoralischund emotional mangelhaft. Sie müssen bewusst erkennen, dass dieser Freund gewonnen't ändern oder plötzlich in der Lage sein, sich mit Ihnen zu verbinden. Die Tatsache, dass Sie'Re unglücklich mit ihrem Verhalten legt nahe, dass Sie'Es ist eine tief denkende, sozial bewusste Person, die es einfach nicht sollte'Sei nicht mit einer Person wie ihnen befreundet. Es'Es ist an der Zeit, sich nicht mehr schuldig zu fühlen, sie auslaufen zu lassen und ein paar sensible, gleichgesinnte Freunde zu finden.

5. Sie sind bedürftig und dringen ständig in Ihr Leben ein

Bestimmte Menschen zwingen sich nicht nur Ihrem Leben auf, wollen ständig abhängen, sondern sind auch aktiv unangenehm, wenn Sie in Ihrer Nähe sind tun sieh sie dir an Dies folgt genau aus der Idee, dass manche Menschen einfach nicht in der Lage sind, taktvoll zu sein und die Situation zu beurteilen: Ihr Freund ist sich möglicherweise nicht bewusst, dass sie eindringen und Ihnen auf die Nerven gehen.

Dieses Verhalten kann je nach Situation viele verschiedene Formen annehmen. Ihr Freund besteht möglicherweise darauf, Sie jeden Tag anzurufen, oder erwartet, dass Sie mit ihm ins Fitnessstudio gehen und schmollen, wenn Sie alleine unterwegs sind.

Wenn Sie beide im College sind, kann diese Person verlangen, dass Sie sie regelmäßig einladen, damit sie mit Ihnen in Ihrem Zimmer sitzen und dann irritiert und unhöflich sind. Sie werden wahrscheinlich eine starke Abneigung dagegen entwickeln, sie in Ihrem persönlichen Bereich zu haben. Zu Ihrer Bestürzung sie'Ich werde nicht bemerken, dass sie'Überschreiten Sie die Grenze, trotz Ihrer häufigen Bemühungen, darauf hinzuweisen, dass Sie'Ich bin beschäftigt usw..

Freunde wie diese sind extrem schwierig zu behandeln, da es oft so aussieht, als ob sie einfach sind keine Ahnung haben dass sie sich so verrückt verhalten. Bedeutet das, dass Sie sie tolerieren sollten, da es's "nicht ihre Schuld sie'Sind Sie sozial unbewusst und anhänglich? ". Nein, weil Du schuldest deine Freundschaft nicht an jemanden, der ist grundsätzlich inkompatibel mit dir.

Wenn Sie einen übermäßig besessenen Freund haben und ständig neue Ausreden finden müssen, um sie auf dem Laufenden zu halten's Länge, das ist ein guter Grund, die Freundschaft zu beenden. Grenzen sind wichtig und es ist sehr erschwerend, wenn jemand dies nicht tut'Sie erhalten die Nachricht nicht und dringen routinemäßig in Ihren persönlichen Bereich / Ihr persönliches Leben ein.

6. Sie fühlen sich wie ein Hintergrundcharakter in ihrem Leben

Fühlst du dich jemals wie dein Freund?'s Kumpel manchmal nichts anderes als ein Backup-Tänzer in der Leistung ihres Lebens?

Vielleicht du'Ich habe eine Zeit lang eine Machtdynamik in der Freundschaft toleriert, und dein Freund glaubt, dass er davonkommen kann, dich zu entmenschlichen. Sie halten wahrscheinlich an einem mentalen "Bild" von Ihnen fest, das nicht mit Ihrer wirklichen Persönlichkeit übereinstimmt, aber zu dem passt, was sie bekommen wollen von dir.

Natürlich kann sich dieser Freundschaftstrop in vielen verschiedenen Szenarien wiederfinden; Hier ist ein Beispiel für mich, an dem mein egoistischer und herrschsüchtiger Ex-Freund beteiligt ist. Kurz gesagt, er konnte sein eigenes soziales Leben an der Universität (in einer anderen Stadt als ich) nicht gestalten und stützte sich während meines Studiums stark auf mich. Ich antwortete zunächst mit Freundlichkeit und ließ ihn regelmäßig zu mir kommen, aber als sich meine Arbeitsbelastung erhöhte, war ich nicht daran interessiert zu trinken und zu feiern.

Jetzt war mein Freund immer ein begeisterter Partygänger gewesen konnte nicht akzeptieren Mein Übergang weg von der Aktivität, die wir früher zusammen gemacht haben. Anstatt traurig zu sein, dass unsere dummen Teenager-Tage vorbei waren, reagierte er unglaublich feindselig und verspottete mich regelmäßig über "langweilig", alles nur, weil ich nicht mehr in die "Freundform" passte, die er für mich geschaffen hatte.

In diesen Momenten wurde mir klar, dass er es wirklich war ein schlechtes Ei;; Er blieb nur mit mir befreundet, um mich an der Universität zu besuchen und dort zu feiern meine Stadt, während sie weiter eindringen meine Studentenleben. Es ärgerte ihn zu wissen, dass er es nicht tun würde'Ich kann mich oder meinen sozialen Kreis nicht mehr benutzen. Ich hatte sein Spiel herausgearbeitet;; Unsere Freundschaft endete kurz danach, als ich glücklicher, gesünder und nüchterner war!

Wenn Sie und dieser "Freund" natürlich in verschiedene Richtungen wachsen und plötzlich anziehen'Wenn sie nicht die gleichen Dinge tun wollen, wird ihre bösartige Natur offensichtlich sein. Sie'Ich werde schmollen und unverschämt erscheinen wie ein Kind, das das überhaupt nicht akzeptieren kann Sie können dich nicht länger benutzen für welche Rolle Sie zuvor besetzt haben.

Eine egoistische Person wie diese kann böswillig sein und Sie absichtlich dazu benutzen ihr Pläne, während Sie abgewertet und Ihre Emotionen entlassen werden, aber sie können so in sich selbst versunken sein, dass sie sich nicht anziehen'Ich sehe dich nicht einmal als eine Person, die einen Fokus verdient.