Thefinancely
Zeitstempel anzeigen
Bist du depressiv?
Hassen Sie Ihren Job??
Versuchen Sie, Sinn und Zweck in Ihrem Leben zu finden? Dieser Podcast ist für Sie. Sie werden eine andere Perspektive auf das Leben haben, nachdem Sie dieses Interview gehört haben.
Sie haben vielleicht von einem Psychologen, Neurologen oder Elektrologen gehört, aber haben Sie jemals von einem Happyologen gehört??
Ja, Sie haben es richtig gelesen, der Begriff erklärt anschaulich ihren Job.
Sie hilft Menschen auf sehr klare Weise, wahren Sinn und Glück in ihrem Leben zu finden. Unternehmen wie BMW und American Express, um nur einige zu nennen, arbeiten mit ihr zusammen, um das geistige Wohlbefinden und die Produktivität ihrer Mitarbeiter zu verbessern.
Treffen Sie Susanna Halonen, die Happyologin.
Susanna Halonen (Autorin von Screw Finding Your Passion) war seit ihrer Kindheit in die Fäden der Negativität eingewebt, aber wie ein Spinnennetz geht das gesamte Netz aus, wenn ein Strang bricht. In ähnlicher Weise brach sie den Faden der Negativität und wandte sich der Positivität zu.
Ihre Reise war nicht so ruhig wie das Meer, tatsächlich war sie turbulent, da sie eine natürliche Pessimistin war. Sie stellte sich das schlimmste Szenario in allem vor, sei es im Leben oder in ihrer Karriere.
Susanna arbeitete früher in der Abteilung für Marketingkommunikation. Es war sehr hektisch für sie und sie mochte es nicht, dort zu sein. Es war, als würde jemand sie jeden Tag zum Aufwachen zwingen und ziehen.
Ihre Geschichte findet bei so vielen Menschen Resonanz, dass 85% der Menschen ihren Job hassen. Sie war unzufrieden und unzufrieden mit ihrer Arbeit, die zwei Jahre dauerte. Sie beschloss schließlich, den Job zu kündigen, da sie eine neue Aura in ihrem Leben brauchte. Susanna war in der Unternehmenswelt sehr erfolgreich, aber Erfolg ohne Erfüllung ist wie ein ungewöhnliches Gericht.
Sie wollte etwas Sinnvolles und Zweckmäßiges tun, und es war ihr tiefster Wunsch, diese Welt zu einem besseren Ort zu machen.
Ihre Augäpfel stießen versehentlich auf das Buch „The Happiness Advantage“.
Susanna war fasziniert und fasziniert von dem Buch. Sie verliebte sich sofort in das Gebiet der Psychologie und begann mehr über die Domäne zu untersuchen. Sie las viele Blogs im Internet, kontaktierte Leute aus dem Bereich der Psychologie und las viele weitere Bücher.
Susanna machte einen Vertrauenssprung und verfolgte Meister der Wissenschaft in positiver Psychologie, die sie hungrig begehrte.
Sie sagen, das Leben gibt dir immer die richtigen Möglichkeiten, die du brauchst, um diese zu ergreifen. Der Wendepunkt ihres Lebens war eigentlich eine Coaching-Sitzung mit ihrem Coach, dessen Name Andrew ist. Andrew spritzte viel Optimismus in ihre Adern. Er sagte ihr, dass sie in der Lage ist, alles auf dieser Welt zu tun.
Wie wurde „Happyologist“ geboren??
Susanna wollte einen Markennamen, der Spaß macht, schrullig und klar ist, wenn es darum geht, was sie tut.
Sie wollte sich nicht als positive Psychologin bezeichnen. Ihr Hauptaugenmerk lag auf dem Glück und der Unterstützung der Menschen bei einem erfüllten Leben. Daher kam sie auf den Begriff „Happyologist“.
Einfache Wörter können so viel Einfluss haben, ohne es zu merken.
Susana machte eine Mischung aus positiver Psychologie und Lebensberatung, als sie Wissenschaft und Philosophie kombinieren wollte, um Menschen auf praktischer Ebene zu helfen, ein sinnvolleres und zielgerichteteres Leben zu führen.
Wenn Sie lernen, selbst glücklich zu sein und es täglich zu wählen, beginnen Sie, auf natürliche Weise überall um Sie herum eine positivere Stimmung zu erzeugen. - Susanna Halonen
Wie kann jemand Optimist werden?
Als sie anfing, positive Psychologie zu erforschen, verstand sie, wie der Geist funktioniert und wie der Körper und das Gehirn daran beteiligt sind.
Die erste Übung, die sie gemacht hat und die sie allen anderen empfiehlt, ist, mit einem „Dankbarkeitsjournal“ zu beginnen. Fast 21 Tage lang muss eine Person jeden Tag drei spezifische Dinge aufschreiben, für die sie dankbar ist. Es muss spezifisch für diesen Tag sein.
Sobald Sie dies getan haben, werden Sie nach den Dingen suchen, für die Sie dankbar sind. Sie werden eine ganz andere Denkweise haben. Sie werden beginnen, die Welt durch eine andere Linse zu sehen und all die Segnungen zu erkennen, die Sie bereits haben.
Auf diese Weise können Sie die Funktionsweise des Gehirns und die Funktionsweise Ihres Geistes ändern, wenn Sie sich auf die Dinge konzentrieren, die richtig laufen, und nicht auf die Dinge, die derzeit falsch laufen.
Wenn Sie eine positive Einstellung haben, haben Sie mehr Energie, sind motiviert und befähigt. Wenn etwas schief geht (was irgendwann passieren wird), weil dies das Leben ist (kein Rosenbeet), hilft es Ihnen, ein Optimist zu sein, kreativer zu denken.
Positivität aktiviert mehr vom Lernzentrum in Ihrem Gehirn.
Immer noch hier? Schau ihr zu, wie TEDx spricht
Interview Zeitstempel
1. (0:23) Warum haben Sie Ihren Firmenjob verlassen??
2. (7:00) Wie kann man Sinn und Zweck in ihrem Leben finden??
3. (9:39) Wie sind Sie zum Konzept des Happyologen gekommen??
4. (12:11) Was war der Wendepunkt Ihres Lebens??
5. (14:55) Was ist Glück für dich? Was wird mit dieser Welt passieren, wenn Ihre
Das Konzept des Glücks wird überall umgesetzt?
6. (20:27) 75% der Millennials sind verwirrt über ihre Arbeit? Sie haben keinen Sinn für
Richtung. Wie stehen Sie dazu??
7. (25:27) Wie konnten Sie das Glaubenssystem Ihres Körpers von einem
Pessimist zu einem Optimisten?
8. (30:30) Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) 350 Millionen Menschen
an Depressionen leiden. Wie soll man damit umgehen (Ihrer Meinung nach)?
9. (36:49) Wie bist du auf deine Leidenschaft gekommen? Wie geht es Unternehmen?
wie BMW und American Express, die Ihre Möglichkeiten nutzen, um ihre Produktivität zu steigern?
10. (42:54) Was planen Sie im Jahr 2020 zu erreichen??
