Zeichen, dass Ihre Freundschaft giftig und ungesund sein könnte

Ob Sie'Als Introvertierter oder energischer Extrovertierter glaubt Sadie, dass gesunde Beziehungen zu anderen der Schlüssel zum Erfolg im Leben sind.

Woher weißt du, ob deine Freundschaft mit jemandem stark und gesund ist? Finden Sie heraus, wie Sie einige der toxischen Verhaltensweisen identifizieren und vermeiden können, die dazu führen können, dass eine Freundschaft auseinander fällt. Erfahren Sie, wie Sie eine gesunde, starke Beziehung zu Ihrem besten Kumpel aufbauen und verhindern, dass Ihre Freundschaft verblasst.

Don'Ich warte nicht bis es'Es ist zu spät, um deine Freundschaft zu retten.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie jemandem ein guter Freund sein können, ist es hilfreich zu wissen, welche Verhaltensweisen giftig und zerstörerisch sind. Die Anzeichen und Symptome einer giftigen Freundschaft ähneln den Anzeichen einer schlechten Beziehung. Sie und Ihr Freund sind möglicherweise nicht physisch konfrontativ miteinander - in diesem Fall haben Sie eine giftige Freundschaft †, aber Sie behandeln sich möglicherweise immer noch auf emotional destruktive Weise.

Hier sind einige Anzeichen dafür, dass Sie in einer ungesunden Freundschaft sind. Kommen Ihnen diese Anzeichen einer giftigen Freundschaft bekannt vor??

Negativität hängt über euch beiden, wenn ihr rumhängt. Ob Sie der Negative sind oder Ihr Freund der Negative ist oder Sie beide negativ sind, eine starke Freundschaft kann nicht glücklich unter einer dunklen Wolke leben.

Wie sieht Negativität in deiner Freundschaft aus? Das bedeutet nicht, dass Sie sich ständig über einander beschweren. (Obwohl das auch nicht sehr gesund ist.) Es bedeutet, dass sich einer oder beide immer über etwas beschweren. Mit jemandem rumzuhängen, der sich ständig beschwert, ist mühsam. Jeder hat schlechte Tage, und es ist schön, sich für eine Weile an einen vertrauenswürdigen Freund wenden zu können. Aber ständig darüber zu jammern, wie schrecklich alles für deine Freundin ist und nicht daran zu denken, wie viel Negativität du auf sie wirfst, ist ein giftiges Verhalten.

Sie sprechen schlecht miteinander mit anderen Menschen. Mit anderen Worten, Sie sprechen hinter Ihrem Rücken über einander. Eines der besten Dinge an einer starken, gesunden Freundschaft ist Vertrauen und Loyalität. Wie kann sie Ihnen vertrauen, wenn Sie die Geheimnisse Ihrer Freundin beiläufig mit anderen Menschen teilen? Wenn Sie ihre Familie, ihre Entscheidungen, ihren Freund - Dinge, die für sie wichtig sind - niederlegen, sind Sie illoyal. Das ist ein unglaublich destruktives Verhalten!

Ihre Freundschaft beinhaltet viel Anhänglichkeit und kleine Eifersucht. Eines der besten Anzeichen für eine starke, gesunde Freundschaft ist, dass Sie sich beide sicher fühlen - es besteht nie die Notwendigkeit, eifersüchtig auf Ihren Freund zu sein, der gelegentlich mit jemand anderem rumhängt. Wenn einer von Ihnen eine Auszeit nehmen muss, um sich für eine Weile um die Prioritäten von Familie und Beruf zu kümmern, dann das'Es ist auch cool. Gute Freunde wissen, wie sie sich gegenseitig Raum geben können, damit sich jeder als unabhängiger Mensch mit unzähligen Interessen und Aktivitäten entwickeln kann.

Gesunde Freundschaften lassen ab und zu Platz für sich.

Sie haben aufgehört, aufeinander zu achten. Verpassen Sie wichtige Daten, vergessen Sie das Einchecken und fragen Sie, wie es Ihrem Freund nach einem großen Ereignis geht, oder hören Sie einfach nicht zu, was Ihr Freund sagt. † Dies sind Dinge, die Ihre Freundschaft letztendlich untergraben werden.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie jemandem wirklich ein guter Freund sein können, bemühen Sie sich zunächst, zu bemerken, worauf es dieser Person gerade ankommt. Stellen Sie weitere Fragen zu Dingen, die sie mit Ihnen teilt. Wenn Ihre Freundin Ihnen beispielsweise mitteilte, dass sie nächste Woche um eine Gehaltserhöhung bitten würde, denken Sie daran, sie zu fragen, wie ihre Arbeitswoche später war. Sie kann einige gute Nachrichten haben, die sie teilen möchte. Oder sie braucht einen Freund, auf den sie sich stützen kann, wenn sie abgelehnt wird. Ein guter Freund zu sein bedeutet auch, ein gutes Gedächtnis zu haben!

Der Zweck dieses Artikels über die Zeichen einer giftigen Freundschaft ist nicht't um Ihnen oder Ihrem Freund die Schuld zu geben oder Ihnen zu helfen, Fehler zu finden. Wenn Sie stattdessen einige der schlechten Gewohnheiten verstehen, die dazu beitragen können, dass eine Freundschaft sauer wird, können Sie lernen, wie man jemandem ein wirklich guter Freund ist. Ihr Leben wird glücklicher, reicher und freudiger, wenn Sie achtsam gesunde, starke Freundschaften mit anderen pflegen.

Gute Freunde zeigen sich gegenseitig Höflichkeit und Respekt.

Sie fächern die Flammen auf. Sie speisen die Wut Ihrer Freundin über ein Problem ein, anstatt sie dabei zu unterstützen, an einen ruhigeren Ort zu gelangen. Wenn Ihre Freundin zum Beispiel wütend auf einen schlechten Chef ist, mit dem sie arbeiten muss, helfen Sie ihr dann, Lösungen zu finden, damit sie mit der Situation fertig wird, oder tragen Sie nur zu der negativen Energie bei, die sie bereits hat? Es ist eine Sache, einfühlsam zu sein und die Gefühle einer Freundin zu bestätigen, insbesondere wenn sie sich gestresst fühlt und einen sicheren Raum zum Entlüften benötigt. Aber wenn Sie nur ihre Frustrationsgefühle anfeuern, sind Sie nicht wirklich eine unterstützende Freundin. Ihre Freundin verlässt sich auf Sie für eine ehrliche Meinung, eine neue Perspektive, die sie nicht bekommen kann, weil sie so in ihre schlechte Arbeitssituation verwickelt ist. Um jemandem ein guter Freund zu sein, muss man unterstützend sein und dennoch immer ehrlich und aufrichtig.

Mit einem Freund im Dunkeln zu gehen ist besser als alleine im Licht zu gehen.

† Helen Keller

Ist es Zeit, sich zu trennen oder den gleichen Weg wieder zu finden??

Wenn Sie die Warnsignale verstehen, dass Ihre Freundschaft langsam giftig und ungesund wird, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Situation zwischen Ihnen und Ihrem Freund zu verbessern. Oder Sie können entscheiden, ob die Beziehung einfach zu giftig ist, um sie zu retten.

© 2020 Sadie Holloway