Wiederherstellung nach einer Trennung

Andrea liebt es, über den Tierkreis zu schreiben und astrologische Kompatibilität zu erforschen. Sie'Ich bin seit über fünf Jahren ein Online-Autor.

Was ist wohlwollender Machoismus??

Das Aufbrechen bringt eine große Auswahl an Emotionen mit sich. Oft denken wir über die guten Zeiten nach, fühlen uns verwirrt und erleben monatelang einen Rückfall von Emotionen. Sich von jemandem zu trennen ist wie einen Ball von einem hohen Gebäude zu hüpfen: Der Ball erreicht schließlich den Boden, springt aber hoffnungsvoll zurück, aber nicht auf die Höhe, auf der er einst stand. Es ist völlig normal, Zyklen zu durchlaufen, während Sie die Trennung verarbeiten.

Sie können im Nachhinein feststellen, dass die Person, der Sie nahe kamen, tatsächlich missbräuchlich war. Manchmal stellen wir fest, dass sie nicht so viel Zeit mit uns verbrachten, wie es schien, sondern jemanden hatten, den sie sahen. Dieser Artikel ist eher für Frauen gedacht, aber Männer können möglicherweise auch einige Dinge daraus lernen. Worauf ich mich heute konzentrieren möchte, ist wohlwollender Machoismus. Einige Leute würden es wohlwollenden Sexismus nennen, aber ich finde, dass dies ein Oxymoron ist und ein oft nicht klarer und präziser Begriff. Wohlwollender Sexismus hat mehr damit zu tun, Frauen so zu behandeln, als wären sie an ihrer Stelle, als als eine Gruppe von Menschen, die Fortschritte machen und Veränderungen sehen wollen. Wohlwollender Sexismus ist eine ritterliche Haltung gegenüber Frauen, die sich günstig anfühlt, aber tatsächlich ist Sexist weil es Frauen als schwache Wesen betrachtet, die Männer brauchen's Schutz.

Wohlwollender Machoismus bedeutet: Berechtigungsprobleme, Kontrollprobleme, der Glaube, dass Männer nicht nach den gleichen Regeln spielen müssen wie Frauen, weil Jungen Jungen sein werden. Verstehst du die allgemeine Idee? Ich war mit einem Mann verabredet, der eifersüchtig werden würde, wenn ich daran dachte, dass ich sogar Freunde seines Geschlechts habe. Währenddessen verband er sich hinter meinem Rücken wieder mit seiner Ex und tat mit ihr, was er wollte. Ich habe mich nie so ausführlich mit seinen Handlungen befasst, wie ich es hätte tun sollen. Ich hätte ihn befragen sollen, aber ich finde, wie die meisten Frauen, das Hinterfragen von Vertrauen ein schwerwiegender Schritt.

Wohlwollender Machoismus soll „Frauen an ihre Stelle setzen“. Er mag wie Funkeln erscheinen, Ihr Komfort, Ihre Sicherheit und sogar Ihr Stolz während der Beziehung - bis Sie neue Informationen erfahren und rückwärts gehen und verarbeiten müssen, wie seine Shenanigans hinter den Kulissen geschahen, als er Sie sah. Für diejenigen unter Ihnen, die sich mit Filmbearbeitung beschäftigen, ist dies wie das Rendern einer neuen Sequenz oder von Effekten auf eine bereits festgelegte Sequenz. Aus diesem Grund können Sie Ihre Gedanken monatelang (vielleicht jahrelang) durchgehen, um einen Abschluss zu finden. Sie werden durch Ihren Ex keinen Abschluss finden, und wenn Sie ohne Zweifel klar sagen können, dass er zu einem wohlwollenden Machoismus passt, können Sie sicher sein, dass sie Lügner sind.

Wohlwollender Machoismus bedeutet, dass er an der Oberfläche wie ein freundlicher Gentleman wirkt, aber wenn Sie die Schichten auspacken, werden Sie feststellen, dass er berechtigt und voller Kontrollprobleme ist.

Ruhende, versteckte Monster

Wohlwollender Machoismus unterscheidet sich vom normalen Machoismus, weil er ruhender ist. Es ist eher spaltend als in deinem Gesicht. Ihr Ex-Freund mag wirklich ehrlich liebenswert, liebevoll oder sogar hingebungsvoll gewesen sein - aber es war nicht das ganze Bild, und das macht es teilweise so schwierig, es zu verarbeiten.

Aber seien Sie versichert, egal wie sehr dieser Mann Ihr Vertrauen verraten, Sie in den Rücken gestochen oder Sie gegen eine Frau eingetauscht hat, von der Sie wissen, dass sie nicht in der Nähe Ihres Wertes liegt - Sie können Ihr Herz und Ihre Gefühle wiederherstellen und jemanden finden, der dies tut wird dich richtig behandeln. Dies ist weitaus wichtiger als der Versuch, denselben Mann zurückzugewinnen, der mit Ihnen dieselben Übel wiederholen könnte. Manchmal sehnen wir uns nach unserer Vergangenheit, weil sie vertraut und beruhigend ist und wir nicht so sehr aus unseren Hoffnungen und Träumen herauskommen müssen.

Um sich vollständig zu erholen, müssen Sie in die Tiefe fallen und sich wirklich selbst stellen, sich Ihren Emotionen stellen und dies ohne Urteilsvermögen tun. Pflegen Sie Ihre Gefühle, sprechen Sie wirklich mit sich selbst. Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie nicht auf Ihren Bauch gehört haben, und deshalb ging es mit einem wohlwollenden Macho so lange. Wenn Sie sich zum ersten Mal trennen, verbringen Sie ungefähr eine Woche damit, sich von anderen zu distanzieren, don'Kommunizieren Sie nicht mit Ihrem Ex oder schauen Sie sich sogar seine sozialen Medien an. Gehen Sie Ihre Gefühle durch: Weinen Sie, starren Sie zu Ihren Füßen, schreien Sie, rufen Sie Missbrauchs-Hotlines an oder Ihre Mutter, wenn nötig. Um vorwärts zu kommen, müssen Sie direkt auf sich selbst schauen und einen Plan ausarbeiten, um sich auf einen gesünderen Weg zu begeben. Sie möchten jemanden gewinnen, der sich auf jede erdenkliche Weise um Sie kümmert.

Frauen erholen sich nach Trennungen besser als Männer

Und hier ist die gute Nachricht: Frauen kommen besser über Trennungen hinweg als Männer. Frauen werden natürlich Trennungen durchmachen. Sie sind darauf programmiert, sich Ihren Emotionen zu stellen, sie mit Heftigkeit anzunehmen und ganz gut herauszukommen. Für Männer werden sie die Trennung vertuschen und vielleicht sogar zu schnell eine neue Beziehung eingehen. Da sie ihre Emotionen nicht aktiv verarbeiten, bleibt es in ihrem Unbewussten und kann für den Rest ihres Lebens dort bleiben. Männer haben weder Unterstützung eingebaut, um diese Emotionen zu verarbeiten, noch Freunde, die wirklich wissen, wie man mit Emotionen umgeht. Wir bezeichnen Emotionen auch fälschlicherweise als weiblich, wenn Emotionen nicht geschlechtsspezifisch sind. Dies macht es für Männer schwieriger, diese Orte zu betreten und sich auszudrücken. Stattdessen ermutigen ihre Freunde sie normalerweise, sich selbst zu ruinieren, eine Nacht mit Trinken zu verbringen und blitzschnell jemanden zu finden. Dies sind zerstörerische Heilmethoden; Wir wollen uns auf konstruktive Methoden konzentrieren.

Es ist völlig normal, nach einer Trennung in einen Einsiedlerzustand zu gelangen. Sie sollten auf die Schaltfläche "Aktualisieren" klicken, damit Sie sich sammeln und bessere Strategien für sich selbst entwickeln können. Betrachten Sie dies als eine Zeit, um sich verwöhnen zu lassen, mit alten Freunden in Kontakt zu treten und sich um Ihre Gesundheit zu kümmern. Fangen Sie an, besser zu essen, schlafen Sie besser und seien Sie keine Drama-Königin. Sie werden Ihre alte Flamme oder eine neue Flamme nicht anziehen, indem Sie dramatisch sind. Zeigen Sie sich, dass Sie das Vertrauen haben, die Welt zu erobern. Geh raus und mach etwas, streck deine Beine.

Sie können sich in der Anfangsphase der Trennung über die Person romantisieren. Möglicherweise haben Sie viele emotionale und spirituelle Gedanken, sogar eine telepathische Verbindung, von der Sie nicht wussten, dass Sie sie hatten. Erforschen Sie diese Gedanken, aber Sie müssen ihm nicht sagen, dass Sie sie haben. Verfolge nicht seine neuen Freunde, Liebhaber usw. Es wird nur Verrücktheit und Zyklen der Hoffnung und des Zweifels für dich schüren. Mit all der emotionalen Energie, die du fühlen wirst, nutze sie gut. Vielleicht ist dies eine Zeit, um die Karriere zu wechseln oder ein neues Hobby zu finden, mit dem Sie Geld verdienen können. Es gibt einen Grund, warum es in so vielen Alben und Büchern um Trennungen geht. Setzen Sie diese Energie also gut ein. Schreiben Sie etwas, beschäftigen Sie sich mit etwas Musikalischem, nehmen Sie sich Energie für die Töpferei.

Ich bin nicht jemand, der sagt, dass alles aus einem bestimmten Grund geschieht, weil ich glaube, dass Sie mehr Auswahl und Möglichkeiten haben. Ich glaube nicht, dass es da draußen einen wütenden Gott gibt, der versucht, Ihnen negative Ergebnisse zu liefern, um Ihnen Unterricht zu erteilen - das klingt für mich irgendwie missbräuchlich. Unfälle passieren und manchmal passieren schlimme Dinge, weil das Fundament, das wir für uns selbst bauen, nicht stark genug ist. Aber letztendlich ist Vernünftigkeit nicht Teil von allem um dich herum, noch ist sie immer das Herz Gottes. Gott würde sich selbst opfern, wenn er wirklich ein alles liebender und alles wissender Gott ist, und Opfer sind nicht immer vernünftig. Vernünftigkeit hat auch nicht immer mit Akzeptanz zu tun - und Akzeptanz ist das, was Sie brauchen, wenn Sie sich trennen. Sie müssen akzeptieren, dass es passiert ist, und Bewältigungsstrategien lernen, um vorwärts zu kommen.

Zeit ist die Antwort

Sie mögen vielleicht nicht die Idee, ihn auf einmal loszulassen. Es wird mit der Zeit kommen. Und die Zeit heilt alle Wunden. Nach einer Weile wirst du dich nicht mehr auf deinen Ex als jemanden konzentrieren, den du vermisst und liebst, sondern als jemanden, der dich nicht richtig behandelt hat, der ein Idiot war, der eine Reihe hässlicher Worte war. Und das sind großartige Neuigkeiten, wenn Sie sich in diesem Zustand befinden! Warum? Weil es bedeutet, dass die Hoffnung für Sie zurückkehrt, werden Sie sicherer, wer Sie sind, und Sie akzeptieren, dass Sie weitermachen und jemanden finden können, der ohne Zweifel ein anständiger Gentleman ist. Sie verdienen einen Gentleman, keinen Squash, der vorgibt, ein Mann zu sein.

Einer der schwierigen Teile einer Trennung ist das Gefühl, zwei Menschen in deinem Kopf zu haben - den, den du liebst, und den, der dich gerade hintergangen hat. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie akzeptieren, dass diese beiden Personen dieselbe Person sind. Geben Sie sich Raum und Zeit, um über jeden dieser einzelnen Menschen nachzudenken, bis Ihr Verstand die Wahrheit akzeptiert. Es ist nicht gut für dich, nur die Qualitäten deines Ex zu romantisieren; Sie müssen sich mit seinem egoistischeren Verhalten abfinden. Sie müssen ihn wegen wohlwollenden Machoismus und dessen Irreführung anrufen.

Hat er Ihnen Versprechen gegeben, die nicht aufgegangen sind? Hat er süße Dinge gesagt, nur um sich an jemand anderen zu wenden und diese Dinge zu sagen? Hat er dich geküsst und sich dann wegen Intimität an jemand anderen gewandt? Dies sind nicht die Eigenschaften eines Mannes, der seine Loyalität, sein Vertrauen und seine Liebe anbietet. Und du kannst ihn auch nicht so ändern. So sehr Ihr Instinkt sagt, ihn zu pflegen, ist es für Sie wichtiger, sich selbst zu pflegen. Wenn Sie sich attraktiver machen und sich selbst akzeptieren, können Sie jemanden gewinnen, der insgesamt besser für Sie ist.

Wieder verlieben

Don't Legen Sie eine Zeitleiste fest, wann Sie auf dem neuesten Stand sind. Sie werden natürlich bereit sein, jemanden in Ihrer Freizeit zu treffen. Es passiert normalerweise, wenn Sie nicht darüber nachdenken. Vielleicht möchten Sie drei Monate damit verbringen, alle möglichen Bewerber zu meiden. Aber verbessern Sie sich wirklich, bevor Sie mit jemandem ausgehen, der neu (oder alt) ist. Ein einziges Datum zu bekommen ist nicht't den Schlüssel nach einer Trennung. Es's jemanden finden, der langfristig wirklich für Sie arbeiten wird. Alles andere dazwischen kann wirklich eine Verschwendung Ihrer kostbaren Zeit sein. Ohne Ihre Emotionen zu verarbeiten und zu bewerten, wird es schwieriger, jemanden zu finden, der zu Ihnen passt. Es kann sein, dass Sie plötzlich einen alten Freund finden, der attraktiv wird, oder wenn Sie mit Freunden unterwegs sind, klicken Sie wirklich mit jemandem in einer Bar. Dort'Es ist nicht abzusehen, wann es passieren wird, also ist es so'Es ist besser, dein Single-Leben vorzubereiten und zu genießen, während du es hast. Sie müssen sich zuerst selbst lieben, bevor Sie versuchen, jemand anderen zu lieben.

Zeichen des wohlwollenden Machoismus

Wie man wohlwollenden Machoismus bemerkt:

Er weigert sich zu besprechen, wie der Scheck aufgeteilt werden soll, insbesondere nach mehreren Terminen. Er hat immer das Recht, für Ihr Abendessen zu bezahlen. Selbst wenn Sie ihm sagen, dass Sie gerne bezahlen würden. Es scheint süß, aber er versucht tatsächlich, die Finanzen zu kontrollieren.
Er beglückwünscht Sie oft, dass Sie nett, süß und nett sind, aber niemals Dinge wie Ihre Unabhängigkeit, Wettbewerbsfähigkeit, Fähigkeit, Wagemut, Kühnheit oder Intelligenz. In seinen Komplimenten geht es mehr darum, wie Sie konform sind, als darum, wie Sie eine Person sind. Auch hier geht es um Kontrolle.
Er kann mit Frauen befreundet sein, aber Sie können keine Freunde haben, die Männer sind. Egal wie plutonisch. Warum? Weil er mit Frauen machen darf, was er will, aber er will sicherstellen, dass Sie ihm in Bezug auf Ihre Freundschaften entsprechen.
Er fühlt sich berechtigt, in der Beziehung zu tun, was er will. Er kann viel Aufhebens um etwas machen und die Beziehung leiten, wenn dies nicht der Fall ist'Es entspricht nicht seinen Erwartungen - und er tut es nicht't seine Erwartungen klar machen. Er macht unklar, ob ihr engagiert seid. Er scheint zu versuchen, in einer Beziehung mit Ihnen zu sein, und nennt es dann plötzlich beendet, wenn Sie sich verpflichten.
Er berücksichtigt Ihre Gefühle nicht, weil er sich mehr um seine eigenen Ziele kümmert. Er tut es nicht'Frauen nicht als zielgerichtet zu sehen oder dass Frauen Ziele haben, ist lächerlich.
Er betrachtet dich eher als Trophäe als als Person. Er sieht dich als Objekt.
Wenn er beschreiben würde, warum er dich mag, klingt es eher wie eine Wäscheliste mit Funktionen für ein Auto. Er hat keine Komplimente für Sie, die mehr sind als an der Oberfläche.
Er macht Ihre Intelligenz oder Ihre Fähigkeiten zunichte.
Anstatt zu kommunizieren, was Ihre Gefühle verletzen könnte, versteckt er Dinge, weil er glaubt, dass dies für die Beziehung besser wäre.
Er vermeidet es, schwierige Dinge mit Ihnen zu kommunizieren, weil er nicht glaubt, dass Sie damit umgehen können, oder er glaubt, dass er Ihre Gefühle schont.
Er beschuldigt dich oder übt Druck auf dich aus, wenn die Dinge flach fallen.
Anstatt Anpassungen vorzunehmen, wenn Sie einen normalen rauen Fleck treffen, kassiert er nur.
Er fühlt sich zu Ihrem Körper berechtigt und macht Fortschritte, anstatt die Dinge in einem gegenseitigen Tempo zu nehmen. Er geht völlig in den Verzweiflungsmodus, wenn Sie vorschlagen, sich nur eine kleine Menge vom Sex zurückzuziehen.
Er übernimmt keine Verantwortung für seine Fehler.
Sein Ego ist ungeprüft.
Er schmollt und wird ganz aufgedunsen, wenn die Dinge schlecht sind und schmollt, dass du ihn nicht tröstest.
Er vernachlässigt dich, nennt dich bedürftig oder stößt dich weg, wenn er weiß, ob du die gleiche schmutzige Taktik gemacht hast - er würde sich genauso ausgeschlossen fühlen.
Er schlägt vor, sexuelle Aktivitäten zu machen, die Sie unangenehm machen, weil er sagt, dass er es verdient, und berücksichtigt nicht, wie er destruktive Fantasien hat.
Er wird für immer über seine Ziele sprechen, aber er hört nicht auf deine, weil er sie nicht für so wichtig hält.
Er sieht Frauen als eindimensional oder hat nur einen Lebenszweck. Er kann nur erwarten, dass Sie Kinder haben oder seine sexuellen Bedürfnisse erfüllen, anstatt zu akzeptieren, dass Sie eine dynamische Person mit einer Vielzahl von Facetten sind.

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