Als mein eigener Schatten nicht mehr neben mir ging, wurde mir an diesem Tag klar, dass deine Dunkelheit, an der ich beteiligt war, mich übernahm. Ich fühlte mich wie eine sterbende Pflanze. Im Inneren starb ich an dem Mangel an Beleuchtung, den Sie nicht wirken konnten. Ich verdorrte und fühlte mich so unkontrollierbar. Ich konnte keinen Moment mehr ertragen, von einem Fremden umgeben zu sein, der in meinem eigenen Körper lebte. Das Schmerzlichste war, dass meine Familie die Person, zu der ich wurde, nicht verstand und ich auch nicht. Dann wusste ich, dass Sie fast gewonnen hatten. Dann entschied ich mich, meine Würde zurückzunehmen und aufzustehen, egal wie wackelig ich war. Ich musste die Person, die ich einmal war, ohne dich zurückfordern.

Das Gefühl dieses Tages war herrlich. Ich fühlte mich wie eine Königin. Ich fühlte mich wieder wie ich selbst ...

Ich weiß am Anfang, dass es natürlich ist, den Schmerz zu erkennen, der uns zu diesem Moment gebracht hat. Es ist natürlich, Zeit, Gedanken und Energie für diese schrecklichen Dinge zu verwenden, die nicht nur gesagt, sondern auch getan wurden. Ich glaube, es gibt eine gewisse Zeit, die wir für uns selbst brauchen, um zu heilen, aber indem wir zu viel Zeit damit verbringen, den Horror wieder zu erleben, ignorieren wir die wahre Arbeit, die getan werden muss. Diese wahre Arbeit konzentriert sich auf uns selbst. Diese wahre Arbeit besteht darin, zu lernen, wie man die Person wird, die man einmal ohne dieses Gift in seinem Leben war. Die wahre Arbeit besteht darin, zu erkennen, was Sie im Leben wollen, und zu erkennen, dass Sie so viel mehr sind als eine Person, die Sie dazu gebracht hat, sich so zu fühlen.

In dem Moment, in dem Sie erkennen, dass Sie Liebe und Respekt verdienen, werden Sie befreit und nicht mehr von seinen Ketten gefesselt. In diesem Moment sind Sie nicht mehr das Opfer, sondern der Sieger.

8 Lektionen, die ich gelernt habe, nachdem mir das Herz gebrochen war

Ich fand Trost beim Schreiben darüber, wie ich mich fühlte. Ich sah auch ein Muster, als ich aufschrieb, was in der Vergangenheit passiert war und was ich für die Zukunft für mich wollte. Ich wollte nicht länger, dass er mich brach. Ich wollte keinen Platz mehr für ihn in meinem Herzen. Ich würde mich nicht länger auf die Dämonen seiner Vergangenheit konzentrieren und auf das, was er getan hatte. Ich nahm das Gelernte und schuf meinen eigenen Selbstführer, um die Person zu werden, die ich einmal vor ihm war…

Sei dankbar für die Lektionen, die du von ihm gelernt hast

Ich glaube, dass Menschen aus einem bestimmten Grund in unser Leben aufgenommen werden und dass sie jeweils bestimmte Ursachen und Ergebnisse haben, warum. Einige bleiben. Einige gehen. Ich glaube, dass es die schwierigste Lektion war, die ich jemals lernen musste, aber eines ist sicher, ich bin für immer dankbar dafür. Ich bin durch die Hölle gegangen, aber ich glaube, ohne dass er mich zu fast nichts geschwächt hätte, hätte ich nie mein volles Potenzial gesehen, das ich verdient hätte, mich zu zeigen. Ich hätte nie gesehen, was für eine wirklich starke Frau ich bin, und ich hätte nie meine Erwartung erfüllt, die Frau zu werden, die ich sein wollte. Dafür bin ich dankbar. Ich habe aus all diesem Wahnsinn eine sehr wichtige Lektion gelernt, und dies war, dass Glück etwas ist, das von innen kommt. Glück ist nicht etwas, das man jemandem als Geisel nehmen lassen sollte, und Glück sollte geteilt, aber niemals ausgenutzt werden.

Geduldig und freundlich zu sich selbst sein

Ich weiß, dass dies unmöglich erscheint, nachdem ich jemanden getroffen habe, der ein grandioser Narzisst ist. Hören Sie also auf, sich über die Vergangenheit anzuschreien, und denken Sie daran, was getan wurde, wird getan. Sie können die Vergangenheit nicht ändern, sondern nur vorwärts gehen. Du darfst trauern, du darfst weinen, du darfst wütend werden. Es ist so wichtig, dass Sie verstehen, dass Sie die gleiche Freundlichkeit, die Sie anderen geben, sich selbst geben müssen. Ich hatte festgestellt, dass ich mich von meinen Freunden und meiner Familie distanzieren musste, weil ich mich so unter Druck gesetzt fühlte, einfach so schnell über jemanden hinwegzukommen. Sie können nicht aus den Augen verlieren, geduldig mit sich selbst zu sein. Ich weiß, dass es in jedem wachen Moment frustrierend ist, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre ganze Energie an jemand anderen geht, aber denken Sie daran, dass Wunden Zeit brauchen, um zu heilen.

Befreie dich von der Vergangenheit und vergib

Ich weiß, dass es eine Weile dauern wird, der Person zu vergeben, die dich zerstört hat, aber um dein Leben voranzutreiben, ist es am besten, die Vergangenheit hinter dich zu bringen. Ich musste mich daran erinnern, dass ich Menschen immer mit Freundlichkeit überschütten sollte, egal ob diese Handlung mir nicht als Gegenleistung gezeigt werden kann. Sobald Sie erkennen, dass Sie ein viel besserer Mensch sind, können Sie sich auf Ihre Zukunft konzentrieren. Denken Sie daran, dass es immer wichtig ist, zu vergeben, obwohl dies nicht Ihre Schuld war, denn wenn wir an einem Teil der Bitterkeit festhalten, werden wir nur zu der Person, die er wollte, dass wir sind. Du bist viel stärker als das.

Verbinde dich wieder mit dem, was du bist

Ich habe viele Nächte alleine verbracht. Ich dachte an meine Vergangenheit, bevor ich ihn getroffen hatte. Ich dachte an die Person, die ich einmal war. Ich dachte darüber nach, wie ich zu dieser Person zurückkehren könnte, nach der sich nicht nur meine Freunde und meine Familie sehnten, sondern auch ich wünschte. Ich fand Trost darin, allein zu sein, weil dies mir half, meine Gedanken zusammenzufügen. Ich sage nicht, zu Hause zu bleiben und alle auszuschließen, weil jeder anders ist. Was mir jedoch half, wieder zu mir selbst zurückzukehren, war die Erinnerung an die Dinge, die Freude in mein Leben brachten. Ich liebte es zu schreiben, ich liebte es zu tanzen, mit meinen Freunden etwas zu trinken zu gehen und die Entscheidungen zu treffen, die ich treffen wollte, aber ich habe mich noch nie so frei und ungebunden gefühlt wie damals, als ich alleine unterwegs war. Ich erinnerte mich, dass diese Dinge mich zu dem machten, was ich bin, und dass diese Dinge mir Glück brachten.

Ich habe mich immer verloren, wenn ich mich verliebt habe, bis ich diese 9 Lektionen gelernt habe

Ziele setzen für sich

Ich hatte immer Ziele in allen Aspekten des Lebens; Arbeit, Freunde und Familie. Aber das Schwierigste war für mich. Ich musste mit meiner Schwester darüber sprechen. Sie sagte zu mir: "Was will Annie wirklich?" Ich wusste, was ich wollte, aber ich wusste nicht, wie ich dorthin gelangen sollte. Ich wusste, dass ich eine Liste erstellen wollte, aber jede Liste, die ich immer erstellt hatte, basierte ausschließlich auf einer anderen Person. Scheint nicht viel von einem Ziel zu sein, oder? Ich kehrte zu dem zurück, was mich glücklich machte, und lernte, dass ich nur für mich und mich selbst Ausnahmen setzen musste. Ich habe mich für einen Ironman entschieden. Eine Wohltätigkeitsorganisation zu gründen, die anderen etwas zurückgibt, weil mein Herz das Gefühl hat, anderen etwas zurückzugeben. Und zu schreiben, um anderen zu helfen, die sich noch nie so verloren gefühlt haben wie ich. Aufhören, nach dem perfekten Ehemann zu suchen, und mich auf die Ziele konzentrieren, die ich erreichen wollte, denn die einzige Person, die ich kenne, die mir helfen kann, diese Ziele zu erreichen, bin ich selbst. Das an sich ist das beste Gefühl, das jeder haben kann.

Lass dich nicht von seiner Dunkelheit verzehren, lass seine Dunkelheit der Anfang deiner Erkenntnis sein. Du bist eine Königin. Sie sind eine Kraft, mit der man rechnen muss. Wähle dein eigenes Schicksal und gib dir deine eigene Stärke. Du bist der einzige, der dein gebrochenes Herz heilen kann. Du bist der einzige, der innerlich Glück schaffen kann.