Wie man nicht eifersüchtig auf Freunde ist 9 Möglichkeiten, den Neid zu beenden und mit dem Erfolg eines Freundes glücklich zu sein

Jorge'Die Beziehungsberatung basiert auf Erfahrung und Beobachtung. Er'Ich habe gesehen, wie viele Menschen - einschließlich sich selbst - von der Liebe verführt und verletzt wurden.

Haben Sie Probleme, nicht eifersüchtig auf Ihre Freunde zu sein, wenn sie'Ich habe so viel erreicht?

Wenn du'Ich bin eifersüchtig auf deinen Freund

Wenn du'Ich habe einen Anflug von Neid auf eine andere Person gespürt's Erfolg und Sie'Ich frage mich, wie ich nicht mehr auf deine Freunde eifersüchtig sein soll'Ich bin nicht allein. Dies ist tatsächlich eine sehr häufige Situation.

Die Leute werden ständig eifersüchtig auf ihre Freunde, besonders wenn sie zusammen aufgewachsen sind. Da die meiste Zeit wir'Wir sind unseren Freunden ziemlich ähnlich - in Persönlichkeit, Status, Ausgangspunkt auf der sozialen Leiter und so weiter'Es ist natürlich, dass einige Vergleiche stattfinden werden.

Aber wie Sie sehen werden, kann sich das Leben mit großen Unterschieden entfalten. Nur weil Sie einen ähnlichen Ausgangspunkt hatten, nicht'Ich meine dich nicht'Ich werde am selben Ort enden. Dies ist eine gute Sache, kann aber vorübergehend Eifersucht hervorrufen.

Wenn du dich fühlst'Werfen Sie einen Blick auf diese neun Möglichkeiten, um die Eifersucht abzuwehren:

1) Gib zu, dass du'Ich bin eifersüchtig auf deinen Freund.

Wie alles andere besteht der erste Schritt darin, Ihre Notlage vollständig zuzugeben. Du ziehst an'Ich muss es niemandem erzählen, aber gib es dir zumindest zu. Ohne vollständig anzuerkennen, dass Sie in der Tat äußerst eifersüchtig auf Ihren Freund sind's Erfolg haben Sie gewonnen'Sie können nicht nach Lösungen für dieses Problem suchen.

Gehen Sie also zum Spiegel und schauen Sie sich genau an. Starren Sie in Ihre eigenen verführerischen Augen und sagen Sie: "Es sieht aus wie ich'Ich bin eifersüchtig auf meinen Freund. Durch ihre Leistungen fühle ich mich klein. Es stört mich, dass es ihnen anscheinend besser geht. "

Ist es dumm, so über deinen Freund zu denken? Ja. Aber es ist was es ist. Du fühlst was du fühlst und da'Es ist nichts, was Sie direkt im Moment gegen Ihre Emotionen tun können. Sie müssen sich im Laufe der Zeit langsam ändern. Der erste Schritt ist jedoch die Akzeptanz. Manchmal reicht das aus, damit Sie sich ein bisschen besser fühlen.

2) Denken Sie daran, dass Sie'Ich bin ein einzigartiges Individuum.

Das nächste, was Sie berücksichtigen sollten, ist, dass Sie'Ich bin ein einzigartiges Individuum. Warum ist das wichtig? Nun, Erfolge und Erfolge hängen mit dem Lebensweg eines Menschen zusammen, und keine zwei Wege werden gleich sein.

Ich ziehe an'Dies bedeutet nicht in dem Sinne, dass Sie sich für eine Karriere entscheiden und Ihr Freund eine andere. Die Unterschiede gehen viel tiefer. Sie sind eine völlig einzigartige Person. Es gibt buchstäblich niemanden genau so wie Sie auf der Erde.

Es gibt bestimmte Wünsche und einen bestimmten Lebensweg, den das wahre Du in dir erfahren möchte. Dies wird völlig anders sein als jeder andere's Weg, also da'Es macht keinen Sinn, sich selbst mit einem Freund zu vergleichen. Es's wie Äpfel und Orangen.

Der Versuch, einen eigenen Lebensweg zu finden, ist sowohl für Ihr eigenes Glück als auch für Ihre Eifersucht auf Ihre Freunde von entscheidender Bedeutung.

3) Drop Society's Standards für den "richtigen" Lebensweg. Diese Standards sollen Sie einfangen und Sie für immer unzufrieden machen.

Einige Leute könnten sagen: "Oh, wir entwickeln uns alle in einem anderen Tempo", um Sie davon zu trösten, sich nicht mit einem Freund zu vergleichen, der anscheinend schneller "Erfolg" gefunden hat.

Dieses Problem dabei ist, dass davon ausgegangen wird, dass alle Menschen bestimmte Meilensteine erreichen, die es gibt'Es ist ein vorgegebener Weg zum Erfolg und dass wir'Es geht alles durch, nur mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten.

Das ist grundsätzlich falsch. Hogwash sogar. Wir ziehen an'Wenn wir uns (nur) mit "unterschiedlichen Schritten" entwickeln, entwickeln wir uns in völlig unterschiedliche Richtungen!

Die Wurzel eines Großteils Ihres Neides basiert wahrscheinlich auf der unbewussten Annahme, dass Sie sollte Sei in einem bestimmten "Stadium", in dem sich dein Freund befindet. Zum Beispiel haben sie ein Haus gekauft, aber du kannst'Ich kann mir noch keinen leisten. Sie haben einen Job in ihrem gewählten Bereich, aber Sie'Ich versuche immer noch, in deine einzubrechen.

Diese Phasen sind jedoch nur eine Illusion. Sie und alle anderen wurden von der Gesellschaft einer Gehirnwäsche unterzogen, um das Leben auf diese äußerst lineare Weise zu sehen, ohne Raum für Erkundung oder Abweichung. Aus diesem Grund du'Ich werde Jahre damit verbringen, ständig unzufrieden damit zu sein, wo Sie sind, und dann, wenn Sie endlich Ihr willkürliches Ziel erreichen, Sie'Ich werde sehen, dass andere Leute dir und dir "voraus" sind'Ich werde nicht zufrieden sein, dass Sie Hafen haben'Ich erreichte die Nächster Ziel und so weiter.

Am Ende des Tages ist es's diese Unzufriedenheit, die die Eifersucht verursachen wird, nichts, was Ihr Freund direkt getan hat. Die Tatsache, dass Ihr Freund auf ein Ziel "vorgerückt" ist, das Sie wollten, macht Sie schwächer und weniger.

Wenn du anziehst't lass die Gesellschaft's Standards bestimmen, was Sie wollen, dies ist viel weniger ein Problem. Sie könnten jetzt sagen: "Aber ich'Ich werde nicht von der Gesellschaft einer Gehirnwäsche unterzogen. ich'Ich versuche erfolgreich zu sein und ein schickes Haus, einen schicken Job und ein schickes Auto zu haben, weil ich diese Dinge wirklich will! "

Ich rufe BS an. Wenn Sie diese Dinge wirklich für das wollten, was sie waren, anstatt für Statussymbole, würden Sie es nicht tun'Vergleiche dich nicht mit deinen Freunden und du würdest es nicht tun'Sei nicht eifersüchtig. Sie würden Ihren eigenen einzigartigen Weg zu den Dingen genießen, die Sie wirklich wollen.

Woher weißt du, dass du wirklich willst, was du denkst, dass du willst? Wenn es'Es wurde dir seit deiner Kindheit in den Kopf gebohrt, wie ein "ideales" Leben aussehen soll. Woher weißt du, dass dein wahres Selbst diese Dinge wirklich will, und das war es nicht'Es ist nicht nur ein Teil Ihrer sozialen Konditionierung?

Denken Sie eine Weile darüber nach. Bestandsaufnahme dessen, was Sie wirklich vom Leben wollen.

4) Höre auf deine innere Stimme.

Jenseits des Lärms Ihrer sozialen Konditionierung und Ihrer Eifersucht über Ihre Freunde' Erfolge dort'Es ist eine kleine Stimme in dir, die tatsächlich weiß, was der richtige Weg für dich ist. Wenn du'Ich gehe diesen Weg dort'Es ist nie nötig, eifersüchtig zu sein, weil der Weg selbst das Ziel ist.

Wie kannst du jedoch die Stimme hören, die dein wahres, inneres Selbst repräsentiert? Nun, es ist ehrlich gesagt schwer. In der Neuzeit sind wir'Sie sind von einer Kultur umgeben, die ständig versucht, uns davon abzulenken.

Eine Faustregel ist, dass diese "Stimme" Sie normalerweise nur ermutigt, Dinge zu verfolgen, die Sie tun'Ich bin wirklich neugierig auf eine stimulierte von. Und es wird dich niemals ermutigen, etwas aus Angst oder aus dem Bedürfnis heraus zu tun, andere einzuholen. Wenn Sie einen Gedanken bekommen wie: "Ich muss auf die juristische Fakultät gehen oder ich'Ich werde ein Versager sein! Das ist es, ich'Ich habe es satt, ein Verlierer zu sein ", dann das's nicht deine innere Stimme - das's die Stimme Ihrer Eltern, der Gesellschaft, Ihrer Freunde, Ihrer eigenen oberflächlichen Selbstkritik.

Verbringen Sie einige Zeit alleine und überlegen Sie genau, wovon Sie sich tatsächlich angezogen fühlen. Dies kann zunächst schwierig sein, wenn Sie'Ich bin nicht daran gewöhnt, aber es's eine wichtige Fähigkeit. Es wird Ihnen auf dem Weg zu Ihrem authentischen Leben helfen, und wenn du'Wenn Sie Ihr authentisches Leben führen, gibt es absolut nichts, worüber Sie eifersüchtig sein könnten.

Ihre Gefühle des Neides

5) Fangen Sie sich, wenn Sie'unbewusst vergleichen.

Als nächstes müssen Sie die Gewohnheit aufgeben, sich mit anderen zu vergleichen, was der Kern dieses ganzen Problems ist. Als wir'Nachdem Sie bereits darüber gesprochen haben, gewinnen Sie nichts, wenn Sie sich mit anderen vergleichen, weil Ihr Leben nicht verglichen werden kann - jeder ist völlig anders, und das ist es auch's nicht wie wir'durch eine Hierarchie der gleichen Leistungen voranschreiten.

Wir'Hier klettern nicht alle auf den gleichen Berg, nicht einmal in der Nähe.

Also sei dir bewusst, wann du'Vergleiche dich mit anderen. Fangen Sie sich, wenn Sie es tun, und denken Sie über die Gedanken nach, die dazu geführt haben. Warum fühlten Sie sich in diesem Moment unsicher? Gibt es in dir Angst, die du ansprechen musst? Fühlt sich die Tatsache, dass Ihr Freund seinen Traumjob bekommen hat, wie ein Versager an??

Je bewusster Sie auf diese Gedanken achten und sie analysieren, desto einfacher wird es, sie schließlich zu beseitigen.

6) Denken Sie daran, Ihren Freund als Menschen zu sehen.

Ein weiteres Problem, mit dem Sie möglicherweise konfrontiert sind, ist die Tendenz, Ihren Freund auf ein Podest zu stellen. Vielleicht hat Ihr Freund etwas erreicht, das Sie sich zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben nie vorstellen konnten, und sie scheinen deshalb super menschlich zu sein.

Am Ende des Tages haben sie're nicht. Vielleicht wissen sie etwas, das du anziehst't und vielleicht haben sie einige Fähigkeiten verbessert, die Sie nicht haben't, aber das tut es nicht'Ich meine sie nicht'Sie sind etwas Besonderes oder von Natur aus besser als Sie. Dort'Es ist nicht nötig, Ehrfurcht vor ihnen zu haben. Bringen Sie sie zurück auf die Erde und laden Sie sie ein, wie gewohnt abzuhängen.

7) Denken Sie über die Dinge nach, die Sie tatsächlich mit Ihrem Freund gemeinsam haben.

Wenn du es wirklich kannst'Um nicht darüber hinwegzukommen, eifersüchtig auf Ihren Freund zu sein, so sehr Sie versuchen, sich daran zu erinnern, mit dem Vergleichen aufzuhören, müssen Sie vielleicht nur auf eine andere Weise vergleichen. Was haben Sie und Ihr Freund gemeinsam??

Denken Sie daran, dass Freunde in Bezug auf Persönlichkeitsmerkmale ähnlich sind. Wahrscheinlich gibt es keine großen Unterschiede zwischen Ihnen, die Sie daran hindern könnten, das zu erreichen, was sie erreicht haben. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie tatsächlich wollen einige dieser Dinge zu erreichen, und dass Sie'Ich versuche nicht nur, sie "einzuholen", um einem falschen Selbstgefühl zu entsprechen.

Es ist wichtig, mit Ihren Freunden eine gemeinsame Basis zu finden, um ihren Erfolg teilen zu können.

8) Seien Sie offen für das Lernen.

Wenn dein Freund etwas hat, das du wirklich erreichen willst (und nicht)'t nur konditioniert zu wollen), und Sie fühlen sich ein bisschen frustriert, weil die Dinge langsam laufen, seien Sie demütig genug, um Rat zu fragen. Seien Sie offen dafür zu erfahren, wie sie das gemeinsame Ziel erreicht haben.

Dies ist in vielerlei Hinsicht das Gegenteil von Eifersucht. Eifersucht nicht'Ich möchte seine Mängel nicht eingestehen und habe Angst, um Hilfe zu bitten. Versuchen Sie, über Ihre Eifersucht hinauszuschauen und sie in Neugier umzuwandeln.

9) Erinnern Sie sich daran, dass das Leben voller Veränderungen ist.

Sie und Ihre Freunde werden sich auf Ihrem jeweiligen Lebensweg ständig weiterentwickeln. Die Dinge werden sich ändern und Ihre Freunde werden wahrscheinlich neue Karrieren, neue Beziehungen und neue Erfolge vor sich haben.

Es'Es ist nur etwas, was du'Ich werde mich daran gewöhnen müssen. Diese Errungenschaften - insbesondere die materiellen - sind jedoch flüchtig. Schließlich werden Sie und Ihre Freunde alles verlieren, was Sie im Leben gewonnen haben, wenn Sie diese sterbliche Hülle abschieben! Also zieh an'nimm es nicht zu ernst.