Wie man Ratschläge gibt, wenn Freunde um Hilfe bitten

Glenn Stok studiert Themen zu Selbstbewusstsein und emotionalem Wohlbefinden. Er schreibt darüber, um mit Achtsamkeit zu helfen und Selbstzweifel zu vermeiden.

Wenn Freunde um Rat fragen, möchten sie möglicherweise keine spezielle Anleitung. Oft brauchen sie jemanden, der zuhört und unterstützt. Einige Menschen haben Schwierigkeiten, Ratschläge anzunehmen. Sie können in Ablehnung sein und Vorschläge ablehnen, selbst wenn sie um Hilfe gebeten hatten.

In dieser Diskussion werde ich die folgenden Fragen beantworten, um dieses Problem zu verstehen und es angemessen zu behandeln.

• Lohnt es sich, Ratschläge zu geben??
• Wie kann ich unterstützend sein??
• Wie gewinne ich ihr Vertrauen??
• Warum nehmen die Leute keine guten Ratschläge an??
• Was ist der beste Weg, um Freunden Ratschläge zu geben?
• Wie berate ich einen Freund bei Beziehungsproblemen??
• Wie bieten Sie einem chronischen Beschwerdeführer Hilfe an??

Lohnt es sich, Ratschläge zu geben??

Wir müssen ihre Bedürfnisse bestimmen. Wenn sie nicht bereit sind, Ratschläge anzunehmen, oder schlimmer noch, wenn sie nicht anziehen'Ich will es nicht, dann es'Es ist am besten, sich nicht einzumischen.

Als erstes frage ich, ob sie es tatsächlich sind wollen Hilfe. Manche Menschen möchten lieber ein begrenztes Leben mit begrenztem Erfolg und wenig Glück haben. Sie ermöglichen es, dass sich beunruhigende Episoden im Leben verschlimmern. Ich sehe es wiederholt. Sie haben ihre Gründe und fühlen sich mit diesem Lebensstil wohl.

Bieten Sie Ihre Gedanken nur an, wenn Sie genug wissen, um sinnvolle Ratschläge zu geben. Sei ehrlich dazu. Manchmal bitten mich Leute, mir bei etwas zu helfen, von dem ich nichts weiß. In diesem Fall ist es am besten, dies zuzugeben und einen besseren Ort für Hilfe vorzuschlagen.

Wie kann ich unterstützend sein??

Wir sollten niemals die Fähigkeit aufgeben zu hören, woher sie kommen. Bestimmte Verhaltensweisen führen dazu, dass Menschen vermeiden, das zu tun, was sie brauchen. Sie können einfach nicht die Energie in die Aufgabe stecken, die erforderlich ist, um sie aus einer Bindung zu ziehen.

Sie müssen zuhören und Verständnis zeigen. Sobald Sie die ganze Natur ihrer Lage verstanden und verstanden haben, was sie erreichen wollen, können Sie mit allem antworten, was gesagt werden muss.

Sagen Sie nicht nur Dinge, die sie hören möchten, damit es gut klingt. Das ist nicht unterstützend. Ich glaube an „harte Liebe“ als einzige Möglichkeit, hilfreich zu sein. Wenn ein Freund um Hilfe bittet und Sie festgestellt haben, dass er definitiv eine Anleitung wünscht, erklären Sie, was er tun muss, egal wie schwierig es für ihn ist, sie zu hören. Nur so kann Unterstützung geleistet werden, die auf lange Sicht hilft.

Wie gewinne ich ihr Vertrauen??

Das Beste, was wir tun können, ist, auf ihre Beschimpfungen zu hören, die sie brauchen, um von der Brust zu kommen. Die Idee ist, keine Absicht zu haben, zu helfen. Dies ist besonders wichtig, wenn wir es mit einem Freund zu tun haben, von dem wir bereits wissen, dass er alles ignoriert, was ihm jemals jemand sagt, was von Nutzen wäre.

Wenn Sie so damit umgehen, erscheinen Sie unterstützender und verdienen ihr Vertrauen. Einmal das'Wenn dies erreicht ist, können sie zu Ihnen kommen, wenn sie bereit sind †, solange sie sich nicht von Ihren ansonsten aufdringlichen vorherigen Versuchen eingeschüchtert fühlen.

Warum nehmen die Leute keine guten Ratschläge?

Einige Menschen, die Hilfe benötigen, werden es völlig ablehnen, Lösungsvorschläge anzunehmen. Wir können diesen Menschen nicht helfen, und wir sollten es nicht einmal versuchen. Es wird nur unsere Freunde frustrieren und unsere Zeit verschwenden.

Diese Menschen sind frustriert, wenn Freunde versuchen zu helfen, weil sie ungelöste emotionale Probleme haben, die dazu führen, dass sie in derselben Situation bleiben.

Ich musste mehrmals weggehen, wenn ein Freund um Rat fragte. Ich wusste, dass sie in Ablehnung waren. Sie stritten sich mit allen Lösungen, die ich anbieten würde. Leider würde ich später feststellen, dass sie die Dinge noch schlimmer machten. Das war ihre Wahl. Wir können nichts dagegen tun.

Es ist hilfreich, wenn Sie feststellen, was in ihrem Kopf vor sich geht, z.

• Was fürchtet dein Freund??
• Was wollen sie erreichen??

Suchen sie vor allem nach Anleitung oder nur nach jemandem, der ihnen versichert, dass sie das Richtige tun? Das ist der schwierige Teil. Wenn sie das wollen, werden Sie ihnen möglicherweise nie helfen können.

Wenn jemand leugnet, ist es schwierig, ihn oder sie zu führen. Sie entschuldigen sich für ihre missliche Lage und lassen sie weiterhin ihre Lebensqualität beeinträchtigen.¹

Es ist bedauerlich, aber wenn Menschen in Ablehnung sind und nicht wollen, dass ihnen jemand den Weg zeigt, der helfen wird. Normalerweise halten sie ihren Kopf weiterhin im Sand vergraben, egal was man ihnen zu sagen versucht.

Eine Freundin, der ich einmal zu helfen versuchte, tat genau das Gegenteil und geriet in mehr oder mehr Schwierigkeiten.

In einigen Fällen klingt es so, als wollten sie Hilfe, aber wirklich nicht. Aus diesem Grund müssen Sie offen sein, während Sie die Anweisungen befolgen, und berücksichtigen, dass Sie möglicherweise Ihre Zeit verschwenden.

Was ist der beste Weg, um Freunde zu beraten?

Ratschläge geben beginnt mit aktivem Zuhören. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Freund nach dem Zuhören befragen, um festzustellen, was er von der Diskussion erwarten kann.

Art Markman, Ph.D. wer schreibt für Psychologie heute, empfiehlt, Ihren Freunden Informationen zu geben, die sie möglicherweise übersehen haben. Es ist hilfreich, alternative Optionen zur Auswahl bereitzustellen, ohne jedoch einen eigenen Standpunkt zu einer der beiden Optionen anzugeben.²

Mangel an Informationen ist einer der häufigsten Gründe dafür, Fehler zu machen und nicht zu wissen, wie man aus einer Bindung herauskommt. Es kann von Vorteil sein, wenn Sie über das Wissen verfügen, Informationen bereitzustellen, die möglicherweise fehlen.

Es ist jedoch wichtig, Kritik zu vermeiden. Wenn Sie über ihre Fehler nachdenken, sind sie möglicherweise zu verlegen, um das Gespräch fortzusetzen.

Es ist besser, sich auf die Lösung zu konzentrieren, als die Probleme anzusprechen, die sie für sich selbst geschaffen haben. Sie wissen bereits, was sie falsch gemacht haben. Geben Sie einen Blick in die Zukunft, damit sie sich etwas Konkretes vorstellen können.

Der Trick, Ihren Freund auf verfügbare Optionen aufmerksam zu machen, ermöglicht es ihm, selbst zu denken und seine eigenen Entscheidungen zu treffen.

Wie berate ich einen Freund bei Beziehungsproblemen??

Dies könnte eine schwierige Situation sein. Wenn sich der Rat auf einen Ehepartner oder Partner bezieht, ist es wichtig, das Problem zu verstehen, bevor Sie drastische Ratschläge wie eine Scheidung geben. Wenn sie in Zukunft etwas bewirken, kann dies Ihre Freundschaft mit diesem Freund negativ beeinflussen.

Eine Freundin erzählte mir einmal, sie habe mit ihrem Mann um die Finanzen gekämpft, und er habe sie verlassen. Da er sie wiederholt bedroht hatte, sagte ich ihr, sie solle die Schlösser wechseln und ihn jetzt, da er von sich aus ging, nicht wieder hereinlassen.

Was hat Sie getan? Sie ging voran und informierte ihn, dass ich empfahl, ihn auszusperren. Was hat das gebracht??

Sie wissen nie, was jemand mit Ihren Vorschlägen machen wird. In einigen Fällen ist es am besten, sich nicht einzumischen, insbesondere wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Ihr Freund auf Ratschläge reagiert.

Wenn ihr Partner ein toxisches Verhalten hat, das für die Beziehung schädlich ist, kann eine freundliche Anleitung hilfreich sein. Erwägen Sie jedoch, den geeigneten Berater zu empfehlen, der für solche Angelegenheiten geschult ist.

Wie bieten Sie einem chronischen Beschwerdeführer Hilfe an??

Diejenigen, die sich wiederholt über ihr Leben und ihre schreckliche Situation beschweren, sind dieselben Menschen, die nicht an einer Lösung arbeiten. Sie würden lieber nur weiter darüber reden.

Wenn ein Freund Ihnen ständig über seine Probleme spricht, fragen Sie, was er speziell möchte.

Normalerweise sage ich: "Fühlst du dich besser, wenn du mir das alles erzählst, oder hoffst du auf hilfreiche Ratschläge?"

Es'Es ist am besten, die Möglichkeit auszuschließen, dass sie in Ablehnung sind und niemals das tun, was notwendig ist. Andernfalls kann die Anstrengung zu Frustration für Sie und Ihren Freund führen.

Wenn jemand leugnet, hat er Schwierigkeiten, Ratschläge anzunehmen, selbst wenn er um Hilfe bittet. Wenn dies der Fall ist, mache ich deutlich, dass ich erkenne, dass sie weiterhin mit dem, was sie immer getan haben, scheitern wollen. Diese Aussage soll sie wecken.

Ich gebe ihnen auch die Möglichkeit, zurückzukommen, wenn sie bereit sind, einen fruchtbareren Weg einzuschlagen. Manchmal überdenken sie es, normalerweise, wenn etwas passiert, das ihnen die Augen öffnet.

Endeffekt

In extremen Fällen kann eine Beratung dringend erforderlich sein, um bei schwerwiegenden Problemen in ihrem Leben zu helfen. Dann tritt ein wahrer Freund einen Schritt zurück und schlägt eine geeignetere Alternative vor, um zu helfen.

Ein Mentor oder Lebensberater mit der Qualifikation, eine Motivationstherapie zu geben, um einen in die richtige Richtung zu führen, wäre in einigen Fällen besser, in denen ein Freund möglicherweise nicht am besten geeignet ist.

Es ist nicht immer unsere Aufgabe, einem Freund, der in die Irre gegangen ist, die Anleitung zu geben. Wir sind möglicherweise nicht einmal dafür qualifiziert, selbst wenn wir glauben, die Antworten zu kennen.

Ressourcen

1. Paula Spencer Scott. (Abgerufen am 6. Juli 2020). "Umgang mit Verleugnung". Caring.com
2. Art Markman, Ph.D. (16. April 2020). "Was ist der beste Weg, um Ratschläge zu geben?" Psychologie heute

© 2020 Glenn Stok