Wie Sie mit dem Ex Ihrer Freundin oder Ihres Freundes umgehen, der mit Eifersucht, Konfrontation und Unsicherheit umgeht

Haben Sie Probleme mit Ihrer Eifersucht über Ihre Freundin's Ex-Freund? Hast du dir Sorgen gemacht, dass dein Freund immer noch mit seiner verrückten Ex-Freundin spricht? Sich wegen deiner Frau unsicher fühlen's hübscher und reicher Ex-Mann? Denken Sie, dass Sie nicht so hübsch sind wie Ihr Ehemann?'s ex? Hören Sie auf, Ihre Beziehung zu ruinieren, indem Sie sich um Ihren Partner sorgen's Vergangenheit und Beziehungsgeschichte. Erfahren Sie, wie Sie mit Ihrem Partner umgehen's Ex mit Selbstbeherrschung, bewusstem Verhalten, Loslassen, Vertrauen und etwas Reife.

1) Vertrauen entwickeln: Don'Lassen Sie Ihre zerbrechlichen Gefühle nicht zu Misstrauen werden

Eifersucht für deine Freundin's oder Freund's Ex kann leicht zu Verdacht und Zweifel führen, wenn Emotionen nicht in Schach gehalten werden. Wenn Sie zu viele Fragen stellen, wird dies natürlich Ihren Ex irritieren, der sich irgendwann nicht mehr verpflichtet fühlt, Ihr Verhör zu ertragen. Dadurch haben Sie das Gefühl, dass er oder sie etwas vor Ihnen versteckt.

Der Umgang mit dem Thema Exes ist ein heikles Thema. Der Trick, um damit umzugehen, ohne dass es Ihnen und Ihrem Partner im Weg steht, besteht darin, die Gespräche präzise, ​​sachlich und weniger häufig zu halten. Vertrauen Sie Ihrem Partner, sprechen Sie über genaue Themen und ziehen Sie an'Ich spreche nicht sehr oft darüber.

2) Don'Entschuldigen Sie sich nicht, wenn Sie beide auf Ihren Partner stoßen's ex

Entschuldigen Sie sich niemals, wenn Sie und Ihr Partner zusammen sind und Sie auf seinen Ex stoßen. Es wird ein klarer Indikator für Ihre Angst oder Unsicherheit des Ex sein. Machen Sie sich einfach als Paar auf den Weg, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie sich in dieser unangenehmen Situation verhalten oder handeln sollen.

3) Don'Werden Sie nicht sofort aggressiv, wenn Ihr Partner's Ex versucht, in sein oder ihr Leben zurückzukehren

Es kann viele Gründe für Ihren Partner geben's Ex kommt zurück in ihr Leben. Ihr Partner könnte mit einem Ex arbeiten, in der gleichen Klasse in der Schule sein oder sogar ein Nachbar sein.

Aggression sollte idealerweise nicht die erste Reaktion sein, wenn Ihr Partner über die Anwesenheit eines Ex in seinem Leben spricht. Kontrollieren Sie Ihren Ärger und behalten Sie Ihre Emotionen im Griff. Lehnen Sie sich zurück und lassen Sie die Zeit ihre Streiche spielen, damit Sie beobachten können, wie sich die Situation entwickelt.

4) Steh auf, wenn der Ex sich weigert, sich zurückzuziehen

Sie haben sich wie eine reife Person verhalten, als Sie beschlossen, ruhig mit Ihrer Freundin umzugehen's oder Freund's ex. Das heißt aber nicht, dass Sie Schwäche zeigen und dem Ex erlauben, seinen Weg zu finden.

Versuchen Sie, ein besonnenes Gespräch mit Ihrem Partner zu führen's ex, wenn Sie spüren, dass die Situation eskaliert. Steh auf, wenn er oder sie sich weigert, sich zurückzuziehen.

5) Treffen Sie eine Entscheidung über Ihre Freundin oder Ihren Freund, die noch mit dem Ex sprechen

Ein kniffliges Problem kann auftreten, wenn Ihre Freundin oder Ihr Freund immer noch mit dem Ex spricht. Er oder sie kann behaupten, dass ihre Beziehung eine total platonische Freundschaft ist und sie bleiben einfach in Kontakt, weil sie jetzt gute Freunde sind.

Sie riskieren die Chance, als obsessive Person aufzutreten, wenn Sie Ihren Partner immer wieder über seine Gespräche mit seinem Ex nerven. Um diesem Chaos ein endgültiges Ende zu bereiten, müssen Sie sich für Ihr Komfortniveau in der gesamten Situation entscheiden.

Wenn Sie damit einverstanden sind, dass Ihr Partner mit seinem Ex spricht, hören Sie auf, ein kompletter Trottel zu sein, und ziehen Sie an't belästigen Sie Ihren Partner immer wieder darüber. Wenn Sie damit nicht einverstanden sind, stellen Sie sich und bitten Sie Ihren Partner, zwischen einer Beziehung zu Ihnen und einer Freundschaft mit einem Ex zu wählen.

6) Don'Fragen Sie Ihren Partner nicht nach Einzelheiten zur körperlichen Intimität mit seinem Ex

Als Faustregel beim Umgang mit Ihrem Partner'Fragen Sie niemals nach zu vielen Details über die Art der sexuellen Beziehung, die sie hatten. Es ist akzeptabel, dass Sie wissen, ob Ihre Freundin oder Ihr Freund Sex mit ihrem Ex hatten, aber die Details der körperlichen Intimität zu kennen, ist eine Einbahnstraße zur Hölle.

Wenn Ihr Partner Ihre Fragen nicht im Detail beantwortet, haben Sie das Gefühl, dass er etwas versteckt. Wenn Ihr Partner Details über vergangene sexuelle Begegnungen preisgibt, klingeln seine Worte immer wieder schmerzhaft in Ihrem Kopf und verursachen Kopfschmerzen, die Sie niemals loswerden können.

7) Bitten Sie Ihren Partner niemals, Sie mit seinem Ex zu vergleichen

Bin ich ein besserer Küsser als er? Sehe ich hübscher aus als deine Ex-Freundin? Bin ich besser im Bett als dein Ex-Mann? Auf solche Fragen gibt es nie eine richtige Antwort. Ihr Partner wird in eine schwierige Situation gebracht, und selbst wenn er oder sie wirklich sagt, dass Sie besser sind, wird es für Sie schwierig sein, dies auf den Nennwert zu bringen.

Ein solches Gespräch kann auch eine sehr hässliche Wendung nehmen, wenn Ihr Partner beschließt, Ihnen den Spieß umzudrehen, indem er dieselben Fragen stellt, die Sie ihm gestellt haben. Schützen Sie die Vernunft Ihrer Beziehung, indem Sie sich versprechen, dass Sie niemals Vergleiche mit einer Ihrer Exen anstellen werden.

8) Don'Versuche nicht, deiner Freundin auszuweichen's oder Freund's ex individuell

Benimm dich einfach natürlich und mach dein Ding, wenn du alleine bist und zufällig auf deine Freundin stößt's oder Freund's ex. Sie müssen sich nicht nervös fühlen oder versuchen, einen Ausweg aus der Situation zu finden.

Hören Sie auf anzunehmen, dass es immer eine Konfrontation zwischen Ihnen und Ihrem Partner geben wird's ex. Es ist möglich, dass der Ex die gleiche Unbeholfenheit empfindet wie Sie.

9) Gehen Sie Ihre eigenen Unsicherheiten mit Erfolg an

Ihre Freundin oder Ihr Freund kann Ihnen sagen, dass Sie eine großartige Person sind, aber Sie werden nur in der Lage sein, Ihre Eifersucht auf Ihren Partner zu überwinden's ex, wenn Sie das Gefühl haben, selbst ein besserer Mensch zu sein. Der einzige Weg, dies zu tun, besteht darin, tatsächlich ein besserer Mensch zu sein, indem man von der Couch aufsteht und etwas tut.

Lesen Sie einige inspirierende Trainingszitate, gehen Sie ins Fitnessstudio und verlieren Sie Kalorien, wenn Sie sich in Bezug auf Größe und Form im Vergleich zu Ihrem Freund nicht sicher sind's ziemlich ex. Holen Sie sich zusätzliche Fähigkeiten und fördern Sie Ihre eigene Karriere, wenn Sie sich über Ihre Freundin nicht sicher sind's Ex, der reich und erfolgreich in seinem Beruf ist. Die Leute können dich loben, was sie wollen, aber der einzige Weg, deine eigenen Unsicherheiten auszuräumen, besteht darin, dich von innen heraus besser zu fühlen und erfolgreich zu sein.

10) Akzeptieren Sie Ihren Partner's Beziehungsgeschichte als etwas, das Sie können't ändern

Sie werden weiterhin die Eifersucht und die emotionalen Turbulenzen in sich selbst schüren, wenn Sie weiter an Ihren Partner denken's Beziehungsgeschichte. Das einzige, was dieses brennende Feuer auslöschen wird, ist die Akzeptanz, dass Sie nichts tun können, um das zu ändern, was Ihr Freund oder Ihre Freundin in der Vergangenheit getan hat.

Die Zukunft Ihrer Beziehung hängt davon ab, ob Sie bereit sind, Ihre Unsicherheit und Eifersucht für Ihren Partner loszulassen's ex. Es hängt auch davon ab, ob Ihr Partner bereit ist, gleichermaßen zu unterstützen. Hände verbinden, einander genießen' Gesellschaft und schätzen die Gegenwart, anstatt sich um die Vergangenheit zu sorgen.

Dieser Artikel ist genau und nach bestem Wissen des Autors. Der Inhalt dient nur zu Informations- oder Unterhaltungszwecken und ersetzt nicht die persönliche Beratung oder professionelle Beratung in geschäftlichen, finanziellen, rechtlichen oder technischen Angelegenheiten.