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Wohin Sie auch gehen und was auch immer Sie lesen, Sie werden auf dieses beliebte Sprichwort stoßen: „Ehrlichkeit währt am Längsten.”
Dem konnten wir nicht mehr zustimmen. Aber was ist mit Selbstaufrichtigkeit? Was bedeutet es, ehrlich zu sich selbst zu sein??
Wir leben in einer Welt, in der wir mit falscher Perfektion bombardiert werden. Uns werden sofortige Lösungen angeboten, um wahres Glück zu finden, und wir befolgen blind die Regeln, ohne jemals etwas in Frage zu stellen.
Wir machen uns mehr Sorgen darüber, was andere über uns denken, als darüber, was wir über uns selbst denken. Selbsttäuschung ist zur größten Plage des 21. Jahrhunderts geworden.
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Die einzige Möglichkeit, etwas zu ändern, besteht darin, es in seiner wahren Form zu akzeptieren (sei es positiv oder negativ). Wenn Sie nicht ehrlich zu sich selbst sind, wird Ihr Leben zu einer Illusion und Selbstverbesserung, etwas Abstraktem (unerreichbar)..
Der einzige Weg, dein wahres Selbst zu sein, besteht darin, dich selbst zu akzeptieren und zu sehen, wer du wirklich bist und nicht, wer andere oder die Medien wollen, dass du bist.
Mit sich selbst unehrlich zu sein bedeutet, zu entscheiden, was Sie sehen möchten, und oft zu ignorieren, was Sie nicht sehen möchten. Dies ist ein Rezept für kurzfristiges Glück.
Möchten Sie das Rezept für langfristiges Glück kennenlernen? Es ist in dir versteckt. Der einzige Weg, wirklich glücklich zu sein, besteht darin, ehrlich zu sich selbst zu sein!
Wie man ehrlich mit sich selbst ist
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Erkennen Sie sowohl die positiven als auch die negativen Aspekte Ihres Lebens an
Indem ich mich selbst beobachte und Menschen um mich herum schließe, habe ich erkannt, dass Menschen diese Tendenz haben, sich nur (oder hauptsächlich) auf positive Dinge in ihrem Leben zu konzentrieren.
Warum machen wir das?? Liegt es daran, dass wir unbewusst vor Problemen davonlaufen, anstatt uns ihnen zu stellen??
Wir sind uns der Tatsache vollkommen bewusst, dass diese Probleme uns irgendwann einholen und unser Leben in eine lebendige Hölle verwandeln werden, aber wir konzentrieren uns dennoch nur auf Dinge, für die wir uns entschieden haben.
Und es ist höchste Zeit, das zu ändern! Es ist höchste Zeit, dass SIE das ändern! Anstatt sich nur auf die positiven Dinge in Ihrem Leben zu konzentrieren, sollten Sie sowohl die positiven als auch die negativen Aspekte anerkennen.
Laufen Sie nicht vor Ihren Problemen davon, sondern seien Sie ehrlich zu sich selbst und stellen Sie sich ihnen wie dem wahren Krieger, der Sie sind!
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Wenn Sie nur wüssten, welches enorme Potenzial Sie in sich tragen, hätten Sie nie wieder Angst, sich selbst oder Ihre Überzeugungen herauszufordern.
Die einzige Person, die Ihr Leben verändern kann, sind SIE!
Seien Sie ehrlich über Ihre Fehler und Misserfolge
"Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung." - Heraklit.
Das Leben ist voller Höhen und Tiefen, Erfolge und Misserfolge. Leben bedeutet, Fehler zu machen, zu fallen, aufzustehen, zu kämpfen und niemals aufzugeben.
Wenn uns etwas Gutes passiert, sind wir stolz darauf und erzählen anderen davon. Aber wenn wir mit Lebensnot konfrontiert sind, beschuldigen wir oft das Universum oder andere, was mit uns passiert.
Liegt es daran, dass wir uns nicht eingestehen wollen, dass wir nur Menschen sind und Fehler machen dürfen??
Oder sind wir so besorgt darüber, was andere über uns denken, wenn sie sehen, was für eine schreckliche Entscheidung wir im Leben getroffen haben?
Lassen Sie mich eines sagen: Was auch immer Ihnen im Leben passiert, es passiert aus einem bestimmten Grund. Ihre Fehler sind ein unvermeidlicher Teil Ihrer Reise, die als Leben bezeichnet wird, und sie sind aus einem bestimmten Grund hier.
Sie sind hier, um Ihnen wertvolle Lektionen beizubringen, die Sie stärker, belastbarer und weiser machen.
Seien Sie also stolz und ehrlich über Ihre Fehler und Misserfolge, lernen Sie, Verantwortung zu übernehmen und weiter zu kämpfen und es erneut zu versuchen, egal wie oft Sie im Leben versagen.
Nur so kann man wahres Glück finden und mit sich selbst in Frieden sein.
Nehmen Sie sich Zeit für die Bewertung
Wissen Sie, was das größte Geschenk ist, das wir alle kostenlos erhalten? Zeit.
Wir halten uns oft Zeit für selbstverständlich, bis etwas Schreckliches passiert, und motivieren uns, die Sekunden, Minuten, Stunden und Tage mehr als zuvor zu schätzen.
Warten Sie nicht darauf. Nehmen Sie sich Zeit, um über Ihren Tag nachzudenken, anstatt sich Zeit für selbstverständlich zu halten.
Finden Sie ein oder zwei gute Dinge, die Ihnen heute passiert sind, und seien Sie ihnen dankbar. Denken Sie auch über die Dinge nach, die in Zukunft verbessert werden könnten.
Die Wahrheit ist, dass Menschen normalerweise nur für lebensverändernde Ereignisse dankbar sind und all die kleinen Dinge, die uns so viel bedeuten (sollten), nicht schätzen. Feiern Sie sowohl die kleinen als auch die großen Gewinne.
Der einzige Weg, die beste Version von sich selbst zu werden, ist eine tägliche Selbsteinschätzung.
Dies hilft Ihnen, Verantwortung für Ihre Handlungen zu übernehmen, sich auf Dinge zu konzentrieren, die verbessert werden müssen, und hilft Ihnen, ein Meister im Lösen von Problemen zu werden.
Bewertung bedeutet, Ihren Fortschritt zu verfolgen. Es geht darum, ehrlich zu sich selbst zu sein und einen klaren Einblick in alle Dinge zu haben, die Sie heute verbessern können.
Erkennen und umarmen Sie alle Ihre Gefühle
Schon in jungen Jahren wird uns oft beigebracht, dass traurige, gebrochene und verletzte Gefühle schlechte Gefühle sind. Wenn Sie sich glücklich fühlen, haben Sie keine Angst, Ihr Glück mit der ganzen Welt zu teilen, richtig?
Aber wenn Sie sich schlecht fühlen, fühlen Sie sich wahrscheinlich nicht wohl, wenn Sie es vor anderen zeigen oder sich selbst gegenüber anerkennen?
Das Unterdrücken Ihrer Gefühle ist eines der giftigsten Dinge, die Sie sich antun können.
Unabhängig davon, was die Medien, die Menschen um Sie herum oder andere Personen zu Ihnen sagen, wissen Sie eines: Es ist in Ordnung, eine Vielzahl von Emotionen zu spüren.
Es ist in Ordnung, unglücklich zu sein und sich deprimiert zu fühlen, nur weil jemand, den Sie wirklich mögen, Sie nicht zurückgeschickt hat oder sich in bestimmten Dingen unsicher fühlt.
Sie müssen nicht rund um die Uhr glücklich sein. Sie müssen es nicht "fälschen, bis Sie es schaffen". Sie müssen ehrlich zu sich selbst sein und sich erlauben, eine Vielzahl von Emotionen zu spüren und sie nicht als etwas Negatives zu betrachten.
Fragen Sie, was Sie fühlen, drücken Sie sich aus und zeigen Sie der Welt, dass Sie keine Angst haben, der zu sein, der Sie wirklich sind! Und weißt du warum? Weil du ein erstaunlicher Mensch bist.
Siehe auch: Dies ist es, was es wirklich bedeutet, sich selbst zu lieben
Hör auf zu überdenken und beschuldige dich für alles
Und aus Liebe zu Gott, hör auf zu überdenken und beschuldige dich für alles, was dir im Leben passiert!
Verstehe und akzeptiere, dass du nicht alles unter Kontrolle hast und dich daher nicht selbst für Dinge verantwortlich machen kannst, die du nicht beeinflussen kannst.
Es gibt so viele Faktoren, die für die Ergebnisse jedes Ereignisses in Ihrem Leben verantwortlich sind. Der Gedanke, dass es Ihre Schuld ist, dass etwas passiert ist, ist also jenseits aller Vernunft.
Überdenken ist einer der größten Schuldigen für viele psychische Gesundheitsprobleme.
Anstatt Dinge zu überdenken oder sich selbst die Schuld für etwas zu geben, das Ihnen passiert ist, finden Sie den Mut, die Dinge zu akzeptieren, die Sie nicht ändern können. Lerne, die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind.
Sie können nicht in die Vergangenheit zurückkehren und ändern, was passiert ist, aber Sie können sich darauf konzentrieren, im Moment von heute zu sein und zu ändern, was gerade vor Ihnen passiert.
Sie können nicht wissen, was in Zukunft passieren wird, aber Sie können sich heute so gut wie möglich auf zukünftige Herausforderungen vorbereiten.
Ersetzen Sie Überdenken durch Hoffnung und ersetzen Sie Schuld durch den Glauben, dass alles aus einem bestimmten Grund geschieht.
Hier ist eines der schönsten Zitate aus einem bestimmten Grund, um Sie daran zu erinnern: "Erkenne, dass wenn sich eine Tür schließt, es daran liegt, dass das, was dahinter steckt, nicht für dich bestimmt ist." - Mandy Hale
Suchen Sie eine Außenperspektive
Um ein vollständiges Bild von uns selbst zu bekommen, müssen wir auch eine Außenperspektive von unserer Familie und unseren Freunden suchen.
Einer der Gründe, warum Menschen es vermeiden, eine Außenperspektive zu suchen, ist, dass sie nicht bereit sind, die Wahrheit zu hören. Möglicherweise haben Sie jedoch auch Freunde, die Ihnen gegenüber nicht wirklich ehrlich sind.
Für echte Ehrlichkeit ist kein Haftungsausschluss erforderlich. Wahre Freunde werden niemals Angst haben, Ihnen zu sagen, was sie von Ihnen halten und wie die Dinge sind, weil sie wissen, dass dies der einzige Weg ist, Ihnen beim Fortschritt zu helfen.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, von den Menschen in Ihrer Nähe eine Außenperspektive zu suchen, können Sie jederzeit mit einem lizenzierten Therapeuten sprechen. Mit einer Person zu sprechen, die nicht Teil Ihres Lebens ist, kann äußerst nützlich sein.
Ein Therapeut kann neue Erkenntnisse liefern und neue Perspektiven bieten, die keiner Ihrer Freunde und Familienmitglieder kann.
Und wenn Sie sich ein wenig beleidigt und enttäuscht fühlen, wenn Sie sehen, wie andere Sie wahrnehmen, wissen Sie, dass dies ein gutes Zeichen ist. Es ist der erste Schritt, um die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind, und um an sich selbst zu arbeiten.
Vertraue deiner Intuition
Haben Sie jemals eine Impulsentscheidung getroffen? Ich habe es mehrmals gemacht und fast jedes Mal habe ich es bereut. Weißt du, warum?
Weil ich nicht auf meine Intuition hörte und mich nur auf das konzentrierte, was ich in diesem einen Moment wollte, und ich die Dinge nicht so sah (wollte), wie sie waren.
Ich wollte nicht auf diese kleine Stimme in meinem Kopf hören, die mir sagte, ich solle etwas tun oder nicht tun, weil ich nicht ehrlich zu mir selbst war.
Sei ehrlich zu dir selbst. Ihr Selbstbewusstsein ist das wertvollste Werkzeug, das Ihnen zur Verfügung steht. Je mehr du deine Intuition beherrschst, desto mehr wirst du mit deinem wahren Selbst in Kontakt sein.
Sie sagen, dass das Hören auf Ihre Intuition das Hören auf Ihre Seele bedeutet, die Ihnen sagt, was Sie tun sollen und was Sie vermeiden sollten. Deiner Seele zu vertrauen bedeutet, ehrlich zu dir selbst zu sein.
Akzeptieren Sie die Tatsache, dass Sie nicht alles wissen müssen
Egal wie gebildet Sie sind, wie viele Bücher Sie lesen oder welche Kurse Sie besuchen, es gibt immer noch einige Dinge, die Sie nicht wissen, und das ist mehr als in Ordnung.
Ehrlich zu sich selbst zu sein bedeutet auch, sich selbst zuzugeben, dass Ihr Wissen unvollkommen ist. Der einzige Weg, realistisch und demütig zu sein, besteht darin, die Unvollkommenheit anzunehmen.
Wenn wir denken, dass unser Wissen überlegen ist und wir alles wissen, werden wir nicht motiviert sein, neue Dinge zu lernen und unseren Horizont zu erweitern.
Deshalb ist es wichtig zu akzeptieren, dass wir nie alles wissen können, aber wir werden weiter lernen können.
Sei nicht zufrieden mit Mittelmäßigkeit. Streben Sie danach, erfolgreicher, organisierter und sachkundiger zu werden.
Und denken Sie daran, dass Ihre Fähigkeiten und Kenntnisse nicht perfekt sein müssen, sondern immer Raum für Selbstverbesserung schaffen müssen.
Lerne, dir selbst zu vergeben
Selbstvergebung ist eines der schwierigsten Dinge, die Sie jemals im Leben tun werden.
Es ist leicht, jemandem zu vergeben, wenn er dich verletzt (besonders wenn es ungewollt war), aber es ist der schwierigste Teil, sich selbst zu vergeben, dass er dir das antut.
Aber es ist notwendig und du musst es tun. Wenn Sie zu 100% ehrlich mit sich selbst sein wollen, müssen Sie lernen, sich selbst zu vergeben.
Vergib dir jede schlechte Entscheidung in deiner Vergangenheit, jede Begegnung mit giftigen Menschen und dass du dich nicht schützen kannst, wenn es nötig ist. Vergib dir, dass du nicht perfekt bist.
Vergib dir, dass du deiner Intuition nicht vertraust, dumm jeder Lüge glaubst, die sie dir gesagt haben, und dass du denkst, dass du nicht gut genug bist.
Sobald Sie das tun, werden Sie feststellen, dass Sie zu hart mit sich selbst waren. Sie werden nicht länger in Ihrer Vergangenheit verweilen, aber Sie werden lernen, im Moment zu sein und die Gegenwart anzunehmen.
Siehe auch: 6 Möglichkeiten, sich selbst treu zu bleiben und warum es so wichtig ist
Akzeptiere die Tatsache, dass du nicht perfekt sein musst
Wie oft haben Sie sich mit anderen verglichen und gedacht, sie seien besser, stärker oder hübscher als Sie? Wie oft wolltest du perfekt sein??
Ich wette eins zu viel, und das ist kein Wunder. Die Medien und sozialen Netzwerke bombardieren uns mit all diesen perfekten Körpern, makellosem Make-up, perfektem Lebensstil und so weiter.
Und dann denken wir uns, dass wir diese Perfektion niemals erreichen werden. Dann fangen wir an, uns selbst anzulügen.
Wir kaufen Dinge, um unsere Unvollkommenheiten zu decken, anstatt an der Selbstakzeptanz zu arbeiten und sie anzunehmen.
Hör auf, dich mit einem hübscheren Mädchen oder einem hübscheren Mann zu vergleichen! Sei ehrlich zu dir selbst. Geben Sie zu, dass Sie viele Unvollkommenheiten haben, und das ist vollkommen in Ordnung.
Vermeiden Sie negatives Selbstgespräch. Arbeiten Sie an sich selbst, aber streben Sie niemals nach Perfektion, denn das wird niemals passieren. Möchten Sie die richtige Antwort auf die Frage wissen: Was ist wahres Glück??
Ein starkes Selbstbewusstsein haben. Wahres Glück bedeutet, ehrlich zu sich selbst zu sein und sich selbst zu glauben.
Es bedeutet, sich keine Gedanken darüber zu machen, was andere über Sie denken und nicht fehlerfrei sein wollen, sondern all Ihre Unvollkommenheiten als etwas zu akzeptieren, das Sie einzigartig und besonders macht!
Lerne dich auszudrücken
Lerne, dich emotional, mental und physisch auszudrücken.
Wussten Sie, dass emotionale Intelligenz der Schlüssel zu Glück und Erfolg ist? Haben Sie also keine Angst, Ihre Gefühle auszudrücken und die Tiefen Ihrer sensiblen Seite zu erschließen.
Ehrlich zu sich selbst zu sein bedeutet auch, Dinge zu tun, an denen Sie leidenschaftlich sind. Zeichnet, singt, tanzt oder etwas anderes??
Was machst du gerne, aber sag dir immer wieder, dass du keine Zeit dafür hast?
Ihre Leidenschaften sind ein wichtiger Teil Ihrer Identität - Ihres wahren Selbst. Sie können sich auf verschiedene Arten ausdrücken, von einzigartigen Outfits bis zu Ihren Talenten.
Folgen Sie nicht nur den aktuellen Trends, sondern konzentrieren Sie sich darauf, Ihre eigenen Trends zu erstellen. Tu nicht so, als ob du etwas magst, nur weil die Mehrheit der Leute es tut.
Zeigen Sie der Welt Ihr wahres Gesicht! Erstellen Sie Ihren eigenen Weg der Wahrheit und bieten Sie der Welt etwas Neues, das andere nicht können.
Dich selbst lieben
Wissen Sie, wie Sie nur mit Ihrem authentischen Selbst in Kontakt treten können? Durch das Üben von Selbstliebe und Selbstpflege. Sich selbst lieben zu lernen ist eine der größten Herausforderungen im Leben eines Menschen.
Es ist wirklich erstaunlich, wie schnell wir uns in andere verlieben, aber wenn es darum geht, uns selbst zu lieben, verwandeln wir es in einen ewigen Kampf. Aber es muss nicht so sein.
Wenn Sie lernen möchten, sich selbst zu lieben, helfen Ihnen positive Bestätigungen für Glück und Erfolg. Übe diese Affirmationen täglich und nach jeder Sitzung fühlst du dich mehr mit deinem authentischen Selbst verbunden.
Am Ende des Tages kannst du dein wahres Selbst vor der Welt verbergen, aber du kannst es nicht vor dir selbst verbergen.
Und sei geduldig!
Zu lernen, wie man in einer Welt, in der jeder versucht, etwas zu sein, das er nicht ist, ehrlich zu sich selbst ist, ist eine Herausforderung. Aber es ist notwendig, wenn Sie ein glücklicheres Leben führen wollen!
Wagen Sie es, in einer Welt voller falscher Dinge und künstlichem Glück anders zu sein! Wagen Sie es, Ihr wahres Selbst zu sein!
Beginnen Sie Ihren Tag mit einer positiven Einstellung und machen Sie das Beste daraus! Suchen Sie nicht nach Perfektion, sondern seien Sie auch nicht zu selbstkritisch.
Sehen Sie die Dinge so wie sie sind, arbeiten Sie daran, sie zu verbessern, und bleiben Sie geduldig. Es ist die einzige Formel, die Sie jemals brauchen werden, um ein glücklicheres Leben zu führen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
