Wie man glücklich ist Single 7 Tipps, um das Alleinsein zu genießen, ohne einsam zu sein

Jorge'Die Beziehungsberatung basiert auf Erfahrung und Beobachtung. Er'Ich habe gesehen, wie viele Menschen - einschließlich sich selbst - von der Liebe verführt und verletzt wurden.

Wie man glücklich und Single ist

Wenn du'Ich hatte immer das Gefühl, dass Sie einen Partner brauchen, um glücklich zu sein, dann könnte es für Sie schwierig sein, dies tatsächlich zu ergründen genießen das einzelne Leben. Sie'bist nicht allein; Viele Menschen fühlen sich nicht erfüllt, wenn sie'Ich bin nicht in einer Beziehung.

Die Wahrheit ist jedoch, dass es'Es ist äußerst wichtig, alleine glücklich zu sein. Es kommt Ihnen nicht nur zugute, während Sie're Single, aber Allein glücklich zu sein macht es eigentlich einfacher, auch mit einem Partner glücklich zu sein.

Die Beziehungen, die Sie zu anderen haben, spiegeln die Beziehung wider, die Sie zu sich selbst haben. Dort'Es gibt keine Möglichkeit, das zu umgehen. Wenn Sie nicht "genug" für Sie sind, wie erwarten Sie dann, dass Sie für andere genug sind??

Wie Sie sehen können, ist es'Es lohnt sich, daran zu arbeiten und einen Punkt zu erreichen, an dem Sie ein zufriedenes Leben führen können, auch wenn Sie es sind're Single. Hier sind einige Tipps, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern:

Tipp 1: Konzentrieren Sie sich auf Ihre Freiheit

Das erste, was Sie erkennen sollten, ist, dass Single zu sein tatsächlich einen wirklich guten Vorteil hat: Freiheit.

Dies kann jedoch für viele Menschen ein beängstigender Gedanke sein. Wenn Sie zuvor in einer Beziehung waren, die alle Ihre wichtigen Entscheidungen beeinflusst hat, kann es zu überwältigend sein, plötzlich eine weite Welt unendlicher Wege zu haben.

Versuchen Sie dies für das zu schätzen, was es ist. Schau dir deine Freunde an, die nicht da sind't Single und beachten Sie alle Einschränkungen, mit denen sie häufig zu tun haben. Wenn du'Wenn Sie in einer Beziehung sind, haben Sie die Last, sich nicht nur selbst zu befriedigen, sondern auch jemand anderem zu gefallen. Viele Male für Leute, die nicht anziehen'Ich weiß nicht, wie ich "nein" sagen soll, dies führt zu einer Situation, in der sie zu viel von sich geben und nichts weniger haben.

Auch wenn das nicht war'Wenn Sie und Sie wissen, wie man Grenzen setzt, kann es eine große Erleichterung sein, allein zu sein und die Freiheit zu haben, die Sie wollen. Es'Es ist einfacher, als Single glücklich zu sein, wenn Sie feststellen, wie viele Einschränkungen aufgehoben wurden.

Tipp 2: Überlegen Sie, wie viel Sie'Wir wurden konditioniert

Wie viel von Ihrem Wunsch, in einer Beziehung zu sein, ist Ihnen inhärent und wie viel davon wurde von der Gesellschaft bedingt? Wenn Sie in einer Kultur lebten, in der Menschen nicht lebten'Wenn Sie keine romantischen Beziehungen eingehen, würde es Sie jemals stören, dass Sie Single sind?

Die Gesellschaft hat Sie vielleicht mehr beeinflusst als Sie denken. Dort'Es gibt kein Gesetz des Universums, das besagt, dass man sich mit jemand anderem paaren, heiraten, Babys bekommen und ein zweistöckiges Haus kaufen muss. Leider kann sozialer Druck den Anschein erwecken, dass wir'Wieder Fehler, wenn wir nicht't diese Dinge zu erreichen.

Hassen Sie es wirklich, Single zu sein, oder möchten Sie einfach nicht "alleine enden"? Stören Sie die Auswirkungen einer möglichen Heirat möglicherweise mehr als die Realität??

Wenn Sie wirklich ein bestimmtes Ziel haben, zu heiraten und Kinder zu haben, dann das'ist großartig. Tun Sie es jedoch aus Ihren eigenen Gründen und denken Sie daran, dass die Verzweiflung wahrscheinlich gewonnen hat't für einen potenziellen Ehepartner attraktiv sein.

Single und nicht aussehend

Tipp 3: Schützen Sie Ihre Zeit und behalten Sie sie für sich

Wenn du'Ich bin Single und nicht daran gewöhnt'Es ist einfach, die "Pflichten" Ihrer Beziehungen unbewusst durch Pflichten gegenüber anderen Menschen zu ersetzen. Sie können unabsichtlich falsche Beziehungen aufbauen.

Was bedeutet das? Hast du einen Freund, den du hast?'klammerst du dich jetzt an? Lassen Sie Ihre Eltern oder andere Verwandte Ihre Zeit monopolisieren??

Wenn Sie erst kürzlich eine Beziehung verlassen haben, kann es dort zu einem Zeit- und Arbeitsvakuum kommen, insbesondere wenn die Beziehung schwierig ist. Widerstehen Sie dem Drang, es mit zufälligen Aufgaben zu füllen, die anderen dienen.

Es mag den Anschein haben, dass diese Aktivitäten Sie von der Einsamkeit ablenken, aber die meiste Zeit halten sie Sie nur davon ab, das Kernproblem anzusprechen: dass Sie sich unerfüllt fühlen, wenn Sie'bist alleine. Dies kann Sie davon abhalten, Ihren eigenen Lebenszweck zu entwickeln.

Behalten Sie in erster Linie die Zeit für sich. Lerne mit dieser Lücke zu arbeiten und fülle sie mit Aktivitäten, die bereichern Sie. Nur dann können Sie anderen wirklich aus dem Gefühl des Teilens und nicht aus Pflicht oder Ablenkung dienen.

Tipp 4: Geben Sie anderen auf unterschiedliche Weise

Sobald Sie sicher sind, dass Sie'Ich versuche nicht, dich von der Einsamkeit abzulenken (weil es nicht so ist't work!), überlegen Sie, Zeit damit zu verbringen, anderen etwas zu geben. Nehmen Sie sich Zeit für eine Wohltätigkeitsorganisation oder treten Sie einem örtlichen Club bei, der einem Ihrer Interessen gerecht wird.

Dies wird Ihnen helfen, echte Beziehungen zu Menschen aufzubauen, die es nicht sind'Es dreht sich um Ihr Bedürfnis, von ihnen erfüllt zu werden.

Tipp 5: Erweitern Sie Ihren sozialen Kreis

Etwas, das entscheidend sein kann, um das Single-Leben angenehm zu gestalten, ist ein gutes Unterstützungssystem. Das geht nicht'Das bedeutet nicht, dass Sie sich verzweifelt an Ihre Freunde klammern sollten, anstatt an einen romantischen Partner. es bedeutet nur, dass Sie'Ich werde Leute haben, mit denen ich auf platonische Weise sprechen und teilen kann.

Im Laufe der Zeit Sie'Ich werde feststellen, dass die Loyalität einiger enger Freunde oft viel mehr bedeutet als die Bewunderung und Zuneigung eines Liebespartners. Es dauert auch länger.

Wenn du anziehst'Wenn Sie nicht viele Freunde haben, ist es eine gute Zeit, diesen sozialen Kreis zu erweitern, da Sie Single sind'Ich habe mehr Freizeit ohne Partner.

Tipp 6: Erlauben Sie sich, im Moment zu sein (besonders bei neuen romantischen Interessen)

Der Schlüssel, um zufrieden zu sein, besteht darin, den Moment so zu akzeptieren, wie er ist, und darauf zu achten, was passiert'Es passiert im Jetzt und versuche nicht, es zu bekämpfen.

Ein Großteil des Widerstands gegen das Alleinsein geschieht aufgrund der Besessenheit von der Zukunft. "Was'wird mir passieren? Werde ich nie heiraten Werde ich alleine sterben? " Während die Planung für die Zukunft in Ordnung ist, ist es nicht zwanghaft, sich darüber Sorgen zu machen.

Wenn du'Wenn Sie auf dem Laufenden sind oder auf andere Weise nach einem Partner suchen, sind Sie offen für die Möglichkeiten. Bleib im Moment. Don't Sofortiges Engagement von der anderen Person verlangen. Don'Versuchen Sie nicht, die Beziehung unnatürlich schnell zu machen, als hätten Sie eine Art Agenda. Sie'Ich werde nur auf diese Weise verzweifelte Menschen anziehen, und Sie'Ich werde gesunde Menschen abstoßen, die daran interessiert sind, Sie zuerst kennenzulernen.

Tipp 7: Finden Sie etwas Ruhe zum Nachdenken

Um Spaß am Alleinsein zu haben, muss man vor allem wissen, wie man mit seinen Gedanken allein ist.

Selbstreflexion ist äußerst wichtig. Wenn Ihnen nichts mehr Angst macht, als allein mit sich selbst zu sitzen, ohne Ablenkungen - ohne Fernseher, ohne Telefon, ohne Menschen - dann ist dies noch mehr ein Grund, dies zu tun.

Man könnte sagen, dass diejenigen von uns, die das Gefühl haben, dringend etwas zu brauchen, wirklich nur versuchen, sich abzulenken. Einige Leute machen es, indem sie eine Karriere verfolgen, die sie unbedingt wollen, andere machen es, indem sie süchtig machende Substanzen nehmen, und wieder andere tun es, indem sie niemals Single sind.

Wir ziehen an'Ich möchte nicht mit uns allein sein, weil wir nicht'Ich möchte mich nicht der Wahrheit stellen, wer wir sind. Es's zu schwierig. Es'Es ist, als würde man in eine Leere zufälliger Gedanken starren. Jemanden bei uns zu haben, während wir uns dem Leben stellen, kann vorübergehend beruhigend sein - aber es ist'Es ist nur ein Pflaster, das was verbirgt's darunter.

Lerne alleine zu sitzen. Lerne zu meditieren. Lerne in der Wildnis zu laufen und sei selbst vollkommen glücklich. Es wird Ihnen nicht nur helfen, besser mit dem Leben umzugehen, sondern es wird Sie zu einem besseren Partner machen, wenn Sie eines Tages nicht mehr Single sind.

Wie man glücklich ist Single: Laut dir

© 2020 Jorge Vamos