Geben Sie sich Zeit zum Heilen

Was auch immer in Frage kommt, wenn Sie verletzt werden, ist das einzige, was Sie am Laufen hält, die Hoffnung, dass Sie irgendwann heilen werden.

Das Gefühl von Verrat und Enttäuschung ist in allen Beziehungen gleich. Das gleiche gilt für romantische Beziehungen, für Freundschaften und für familiäre Beziehungen.

Der Schmerz verzehrt dich und ist alles, woran du denken kannst. Sie haben das Gefühl, nicht die Hälfte der Person zu sein, die Sie früher waren, und alles, was Sie wollen, ist, alles, was passiert ist, hinter sich zu lassen.

Sie möchten alle Schmerzen beseitigen und denken, dass die beste Option darin besteht, sich wie die Person zu verhalten, die Sie verletzt hat, die es nie gegeben hat.

8 schmerzhafte Zeichen Es ist Zeit, ihn aufzugeben

Und sobald Sie glauben, endlich weitergezogen zu sein, kommt der Schmerz zurück. Du versuchst wegzulaufen und es tief in dir zu vergraben, weil du denkst, es ist die einzige Option, die du hast.

Aber irgendwie findet der Schmerz immer seinen Weg zurück zu dir, selbst wenn du denkst, du hast ihn verjagt.

Sie wissen nicht, warum das passiert. Du hättest schwören können, dass du es geschafft hast, dein Leben vollständig zu heilen und weiterzumachen, aber es gibt offensichtlich etwas, das dich zurückhält.

Das Problem ist, dass Sie nur teilweise geheilt sind.

Ich werde dir den gleichen Aufwand geben, den du mir gibst

Sie wollten so schnell wie möglich alles vergessen, was passiert war, damit Sie endlich mit Ihrem Leben weitermachen können.

Sie haben auf den Tag gewartet, an dem dieser Schmerz aufhören würde, Sie zu verzehren. Es gab nichts, was Sie sich gewünscht hätten, als vorwärts zu gehen.

Aber in dieser Eile hast du etwas Wichtiges vergessen - du hast vergessen, dir Zeit zu geben, um zu heilen.

Jetzt fühlst du dich verloren und weißt nicht, was du tun sollst. Sie würden alles tun, nur damit dieser Schmerz endlich vollständig verschwindet.

Das einzige, wozu Sie nicht bereit sind, ist zu warten. Und genau das wird Ihnen helfen.

Ich werde dir den gleichen Aufwand geben, den du mir gibst

Das erste, was Sie erkennen müssen, ist, dass Heilung nicht über Nacht stattfindet, egal wie viel Sie möchten, dass es geschieht.

Es braucht Zeit und Geduld. Wenn Sie sich wirklich besser fühlen wollen, müssen Sie die Dinge ihren Lauf nehmen lassen.

Heilen ist kein lustiger Prozess - es ist voller Tränen, Selbstbeobachtung und Erinnerungen. Es braucht viel Mut, um deinen Schmerz anzunehmen, und noch mehr Kraft, um ihn endgültig zu überwinden. Aber irgendwann zahlt sich alles aus.

Ich weiß, dass du genug von Schmerzen hattest und dass du nicht mehr damit umgehen willst. Ich weiß, alles was du willst ist stark und stabil zu sein.

Sie möchten mit hoch erhobenem Kopf sitzen, auch wenn Sie Schmerzen haben, weil Sie denken, dass er verschwinden wird, wenn Sie ihn einfach genug ignorieren.

So verprügelst du dich jedes Mal, wenn du zusammenbrichst.

Jedes Mal, wenn Sie weinen und sich schlecht fühlen, denken Sie an eine Niederlage. Sie denken, Sie sind schwach, weil Sie Ihre Schmerzen nicht besser behandeln und nicht schneller heilen.

Aber anstatt sich zu sehr anzustrengen, gönnen Sie sich eine Pause! Du bist ein Mensch und es ist in Ordnung für dich, verschiedene Arten von Emotionen zu erleben - Traurigkeit ist eine davon.

Anstatt sich zu zwingen, mit Ihrem Leben fortzufahren, wenn Sie offensichtlich nicht dazu bereit sind, lassen Sie die Dinge so sein, wie sie sind.

Gib dir Raum zum Atmen. Es bedeutet nicht, dass es die Dinge sofort ändern wird, aber es gibt Ihnen definitiv eine klarere Perspektive auf alles, was um Sie herum vor sich geht.

Sie mögen denken, dass es ein Zeichen von Schwäche ist, wenn Emotionen Sie übernehmen, aber es ist tatsächlich etwas völlig anderes. Es bedeutet, dass Sie stark genug sind, um sich Ihren Emotionen zu stellen und sie richtig auszudrücken.

Beurteile dich niemals wegen Trauer und erlaube niemals anderen, dich zu beurteilen. Wir alle heilen in einem anderen Tempo und es gibt niemanden, der Ihnen sagen kann, dass Sie zu lange brauchen, um weiterzumachen.

Vergleichen Sie sich nicht mit anderen, weil Sie nichts über die Schlachten wissen, die jemand anderes tief im Inneren führt.

Lass nicht zu, dass andere hart zu dir sind und vor allem, sei nicht zu hart zu dir selbst.

Vergessen Sie nicht, dass Sie das Recht haben, sich die Zeit zu nehmen, die Sie benötigen, bis Sie bereit sind, wieder auf Kurs zu kommen.

Geben Sie sich genug Zeit, um traurig oder wütend zu sein. Wenn dir etwas weh tut, gibt es keinen Schalter, den du ausschalten kannst, um den ganzen Schmerz wegzuwischen.

Es gibt keine Abkürzung zur Heilung.

Denken Sie daran, Heilung ist ein Prozess, der Schritt für Schritt und Tag für Tag abläuft. Beeilen Sie sich also bitte nicht.