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Die moderne Definition einer Beziehung hat sich dahingehend entwickelt, dass zwei unvollständige Menschen zusammenkommen, um sich gegenseitig zu vervollständigen und sich gegenseitig zu helfen, zu heilen und zu wachsen, während sich die Beziehung entwickelt. Es geht nur um Geben und Nehmen, aber wenn Sie mit hohen Erwartungen in die Beziehung kommen, macht dies die Bindung egoistisch und ist die Hauptursache für Konflikte, Stress, Depressionen und Spannungen, die die Beziehung umgeben.
Paula Quinsee, eine südafrikanische Beziehungsexpertin, Rednerin und Autorin von Embracing Conflict, hatte eine schwere Kindheit. Sie war sieben Jahre alt, als sie ihre Mutter bei einem Flugzeugunfall verlor, und 13 Jahre alt, als sie sexuell missbraucht wurde. Ihre Kindheit, die die Grundlage des bevorstehenden Lebens bildet, war mit Fäden des Schmerzes und der Not verwoben.
Diese Albtraum-Episoden ihrer Kindheit waren einer der Hauptgründe, warum eine erwachsene Paula keine sinnvollen und gesunden Beziehungen haben konnte. Die Narben dieser Episoden waren immer noch schmerzhaft. Trotzdem wurde sie keine bittere Person. Sie bewegte sich weiter vorwärts und arbeitete an ihrer Selbstheilung, die sie mit anderen teilen konnte, um eine unbezwingbare Kraft zu werden.
Paula arbeitet heute mit zahlreichen Einzelpersonen und Organisationen zusammen, um ihnen bei ihrer persönlichen Entwicklung zu helfen und ihre Wachstumsreise voranzutreiben. Sie entzündet den Funken von Positivität und Achtsamkeit in einer Person, der ihnen hilft, ein Gleichgewicht zwischen sich selbst und ihrer Umgebung herzustellen, und ermutigt sie, sowohl in ihrem persönlichen als auch in ihrem beruflichen Bereich eine bessere Version ihrer selbst zu sein.
Paula ist eine der seltenen Beziehungsexperten, die Konflikte nicht meidet und sie tatsächlich ermutigt, weil sie glaubt, dass hier die Keime des Wachstums liegen. Sie hatte 16 Jahre lang eine erstaunliche Geschäftsreise, aber ihre wahre Leidenschaft war es, Menschen dabei zu helfen, sich weiterzuentwickeln.
Laut ihr ist Technologie einer der Hauptverursacher von Unzufriedenheit in modernen Beziehungen. Von Kleidung über Essen bis hin zum Finden von Liebe mit einem bloßen Rechts- oder Linksschlag hat das Internet die Beziehungen durch Ablenkung und sofortige Befriedigung verdorben. Die traurige Wahrheit ist, dass wir mehr Zeit damit verbringen, unsere Geräte zu halten als unsere Partner.
Die Kommunikation, die ein wesentlicher Bestandteil jeder Beziehung ist, wurde durch die Technologie insgesamt verändert. Fast 85 Prozent unserer Gespräche sind nonverbal und 7 Prozent verbal. Während einige argumentieren mögen, dass Wörter gleich bleiben, können Schlüsselkomponenten wie Körpersprache, Ton, Emotionen und Gesichtsausdrücke nicht durch die Emojis ersetzt werden, so sehr wir es versuchen. Balance ist wie alles andere der Schlüssel zum Einsatz von Technologie. Anstatt sich Gedanken über das perfekte Bild für Instagram zu machen, legen Sie Ihr Handy beiseite und genießen Sie es, die besonderen Momente zu teilen und Erinnerungen zu sammeln. Denken Sie daran, dass Technologie die physische Verbindung aufhebt, während echte menschliche Interaktion sie nährt.
Paula ermutigt ihre Kunden, so viel Zeit wie möglich den Beziehungen zu widmen, die ihnen tatsächlich wichtig sind. Ihre Lieben werden Sie tatsächlich besser verstehen und an Ihrer Seite stehen und nicht an Ihren fiktiven Anhängern. Sprechen Sie mit Ihren Eltern, spielen Sie mit Ihren Kindern, lachen Sie mit Ihren Freunden und seien Sie für Ihren Partner anwesend, denn sie sind diejenigen, die Ihre Zeit und Liebe am meisten verdienen.
Es ist wichtig zu beachten, dass wenn Sie keine Zeit für eine Beziehung haben, Sie mit der Zeit keine Beziehung haben und diese langsam aber sicher sterben werden.
Wenn es um soziale Medien und Ihre Beziehung geht, lautet ihr Rat: Wenn Sie Ihre sozialen Medieninteraktionen vor Ihrem Partner verbergen müssen, sollten Sie dies nicht tun.
Paula rät ihren Kunden, ihr Verhalten zu relativieren, indem sie einen einfachen, aber effektiven Benchmark teilen-
Sie sagt: „In Südafrika heißt die Sonntagszeitung Sunday Times. Wäre es in Ordnung, wenn die Art und Weise, wie Sie sich in sozialen Medien verhalten, auf der Titelseite der Sunday Times erscheint und von den Augen der Öffentlichkeit gesehen werden kann? “ Wenn die Antwort ja lautet, fahren Sie fort, aber wenn dies nicht der Fall ist, tun Sie es nicht, da Sie es am nächsten Morgen möglicherweise bereuen werden.
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