Sich zum Vergessen zu zwingen ist nicht dasselbe wie Heilen

Wenn du mich treffen würdest, würdest du alle dasselbe sagen: Dieses Mädchen ist ein Arsch. Jeder, der mich kennt, denkt genauso über mich: Ich bin nicht leicht zu stören.

Sogar meine engsten Freunde werden dir das sagen. Wann immer wir über unsere Herzschmerz sprechen, kommen alle zu dem gleichen Schluss: Sie hat noch nie in ihrem Leben um einen Jungen getrauert.

Ich hatte einige schmerzhafte Trennungen - niemand spricht sich dagegen aus. Wenn wir die Dinge objektiv betrachten, sind wir uns alle einig, dass ich verheerendere Erfahrungen gemacht habe als ein durchschnittliches Mädchen.

Ich liebte Männer, die mich nicht zurück liebten. Ich wurde benutzt, betrogen und zurückgelassen. Ich wurde wie Müll behandelt und sogar missbraucht.

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Aber trotz alledem, Es fiel mir nie schwer, mit meinem Leben weiterzumachen.

Egal was ich durchgemacht hatte, irgendwie würde ich immer einen Weg finden, die Traurigkeit von meinen Schultern zu streichen und mein wahres Selbst wiederherzustellen.

Das Faszinierendste daran ist, dass mein Genesungsprozess immer schnell war. Jedes Mal war ich im Handumdrehen so gut wie neu.

Jedes Mal, wenn mir das Herz gebrochen war, heilte ich mit einer unglaublichen Geschwindigkeit. Zumindest sah es so aus. Das dachten sich alle um mich herum. Zum Teufel damit, das habe ich mir gedacht.

Bis es mich traf: Ich habe nie geheilt. Stattdessen zwang ich mich die ganze Zeit nur zum Vergessen. Und das sind zwei völlig unterschiedliche Konzepte.

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Sie sehen, wenn Sie sich zum Vergessen zwingen, tun Sie so, als wären Ihre Traumata nie passiert. Sie beschäftigen sich mit etwas, das Selbsttäuschung genannt wird, und das kann niemals gesund sein.

Sie tun Ihr Bestes, um Dinge unter den Teppich zu kehren. Es ist, als hättest du einen Zauberstab und du erwartest, dass er alles auslöscht, was du jemals erlebt hast.

Sie setzen Ihr Leben genau so fort - als ob Sie nicht beschädigt wären und als ob Ihr Herz immer noch in einem Stück wäre. Klingt nach dem perfekten Rezept für Glück, nicht wahr??

Das Problem ist, dass dieser Ansatz einen schwerwiegenden Fehler aufweist: Es ist absolut unmöglich. Die Dinge, vor denen Sie weglaufen, finden früher oder später einen Weg, Sie einzuholen.

Manchmal klopfen Ihre alten Dämonen Jahre nachdem Sie sich davon überzeugt haben, dass Sie mit ihnen fertig sind, an Ihre Tür. Und wenn sie es einmal tun, gibt es keine Chance mehr zu entkommen.

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In der Tat werden diesmal alle Ihre Traumata noch qualvoller. Immerhin hat sich dieser Schmerz seit Jahren verstärkt, und jetzt ist er zu einem Monster geworden, mit dem man sich auseinandersetzen muss.

Letztendlich bin ich also nicht die harte Frau, als die mich jeder sieht. Ich bin nicht stark.

Stattdessen war ich der größte Feigling von allen. Ich war die ganze Zeit schwach - zu schwach, um meinen emotionalen Schmerzen zu begegnen, und noch schwächer, um gesund damit umzugehen.

Zum Glück wurde mir das alles klar, bevor es zu spät war. Es traf mich, bevor ich meine geistige Gesundheit vollständig und rechtzeitig verlor, um die Dinge richtig zu machen.

Deshalb bitte ich Sie, meine Fehler nicht zu wiederholen. Ich weiß, dass es höllisch beängstigend ist, deinen Schmerz in die Augen zu sehen, aber es ist etwas, was du tun musst.

Wenn Sie Ihre Gefühle unterdrücken, werden Sie nur auf eine Straße ohne Wiederkehr geschickt. Die Selbsttäuschung, die ich praktiziert habe, wird Ihren Geist genauso ernsthaft verwirren wie meinen.

Eines Tages wirst du zerschmettert aufwachen und das Gefühl haben, dass die Traurigkeit der ganzen Welt auf deine Brust gefallen ist.

Und wissen Sie, was das Schlimmste ist? Sie haben keine Ahnung, was los ist. Woher kommt das? Warum fühlst du dich so??

Es wird eine Weile dauern, bis Sie feststellen, dass Ihre alten Freunde Sie besuchen.

Es wird eine Weile dauern, bis Sie herausfinden, dass die Teile Ihres gebrochenen Herzens Sie tatsächlich von innen stechen.

Wenn dies passiert, müssen Sie tief in Ihre Vergangenheit eintauchen, um die Quelle Ihrer emotionalen Blutergüsse zu finden.

Sie müssen diese Narben aufkratzen und sie wieder in Wunden verwandeln. Aber nur so wirst du wirklich heilen.

Versteh mich nicht falsch: Ich rate dir nicht, dich von deinem Schmerz verzehren zu lassen, wenn dir das Herz gebrochen wird. Ich sage dir nicht, dass du zulassen sollst, dass deine Qual dein einziger Fokus wird.

Aber ob es dir gefällt oder nicht, Sie müssen Ihren Schmerz begrüßen, bevor Sie sich verabschieden. Sie müssen Ihre Emotionen verarbeiten, bevor Sie sie in der Vergangenheit dort lassen, wo sie hingehören.

Nur wenn Sie dazu in der Lage sind, können Sie sich eine starke Frau nennen. Nur wenn Sie dies schaffen, können Sie für immer geheilt werden.