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Es ist fast unmöglich, durch das Leben zu gehen, ohne einige harte Wahrheiten, schwierige Lektionen und eine Fülle von Schmerzen zu erfahren.
Selbst die glücklichsten Menschen in Ihrem Leben sind wahrscheinlich auf die harte Tour an diesen glücklichen Ort gekommen. Leider bist du keine Ausnahme und ich auch nicht.
Ob es uns gefällt oder nicht, Schmerz ist Teil des Lebens. Ohne Schmerzen wäre es viel schwieriger, die guten Dinge, die Sie haben, zu schätzen und sie wirklich festzuhalten. Und weißt du warum??
Weil Sie aus erster Hand genau wissen, wie qualvoll es ist, ohne diese Dinge zu sein.
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Die Person, die am härtesten liebt, ist normalerweise die Person, die die härteste Tortur durchgemacht hat.
Weil der Schmerz, den wir erleben, uns verändert und es fast so ist, als hätten wir in dieser Angelegenheit kein Mitspracherecht.
Schmerz macht dich vorsichtiger und weniger vertrauenswürdig.
Eine schmerzhafte Erfahrung, insbesondere wenn sie Verrat von einer Person beinhaltet, die dich lieben sollte, führt dazu, dass man sich von Menschen distanziert.
Und letztendlich ist das vollkommen verständlich.
Emotionaler Missbrauch7 Möglichkeiten, sich vor emotionalem Missbrauch zu schützen
Sobald Sie von einem geliebten Menschen enttäuscht wurden (sei es ein romantischer Partner oder Ihr bester Freund), lernen Sie, Menschen auszuschließen.
Es gibt eine Menge Unsicherheit darüber, was die Leute wirklich von Ihnen wollen und Ihre Unfähigkeit, einen weiteren Verrat aufgrund Ihres fragilen emotionalen Zustands zu ertragen.
Bis Sie sich wirklich besser fühlen, ist es einfacher, Abstand zwischen sich und anderen zu schaffen und sicherzustellen, dass Sie nicht unter den Schmerzen leiden, die Sie bereits einmal erlebt haben.
Sie entscheiden fest, dass Sie nicht mehr irgendjemanden hereinlassen. Und das ist gut so.
Auf diese Weise ebnet ein schreckliches Ereignis den Weg für bessere Dinge in Ihrem Leben.
Dies ist die Art von Veränderung, von der Sie profitieren werden, weil SIE und Ihre Bedürfnisse an erster Stelle stehen.
Emotionaler Missbrauch7 Möglichkeiten, sich vor emotionalem Missbrauch zu schützen
Schmerz macht es dir schwer, die Vergangenheit zu vergessen.
Manchmal kann ein gebrochenes Herz fast genauso weh tun wie der tatsächliche körperliche Schmerz. Und nein, es liegt nicht an Selbstmitleid, das Sie sich selbst aufzwingen.
Es ist einfach viel zu viel Schmerz, wenn dein Herz von denen zerschmettert wird, die es beschützen sollten.
Und es wird unmöglich zu vergessen. Du möchtest. Und du versuchst es wie die Hölle.
Aber jedes Mal, wenn Sie sich dort draußen aufhalten, sehen Sie die Person, die Ihnen bei jemand anderem emotionalen Schmerz verursacht hat, und alles kommt zurück.
Sie sind nicht dafür verantwortlich. Der Schmerz hat dich verändert.
Aber die einzige Person, die die Schuld trägt, ist die, die Sie in erster Linie dazu gebracht hat.
Es gibt einen Grund, warum diese Person in Ihrer Vergangenheit ist, und sie sollte dort bleiben, solange Sie leben.
Lassen Sie Ihre schmerzhaften Begegnungen zu den besten Geschichten darüber werden, wie Sie überlebt haben und gewachsen sind.
Das ist der beste Weg, wie sie dich verändern können. Alles, was Sie tun müssen, ist, sich nicht bitter machen zu lassen, sondern sich bewusst und wachsam zu sein.
Schmerz lässt Sie denken, dass gute Dinge nicht von Dauer sein können.
Es gibt immer noch Hoffnung in dir.
Es ist nicht vollständig verschwunden; es hat dich nur glauben gemacht, dass selbst wenn du das Glück hättest, jemanden gut zu finden, es sicherlich nicht von Dauer sein würde.
Jetzt erwarten Sie kein positives Ergebnis mehr.
Sie beten nur, dass die gute Zeit lange genug dauert, damit Sie sie genießen können, bis sie wieder weggenommen wird.
Jedes Glück, das dich findet, ist kurzlebig und ausweichend.
Es ist einfacher, wenig zu erwarten und Krümel zu bekommen, als zu erwarten, was Sie tatsächlich verdienen, und enttäuscht zu werden.
Herzschmerz ist ein b ****. Es lässt Sie glauben, dass Sie keinen Anspruch auf das gute Leben haben, weil Ihnen beigebracht wird, dass das Leben irgendwann alles wegnehmen wird.
Aber das wird es nicht. Nur weil du es einmal durchgemacht hast, heißt das nicht, dass es dazu bestimmt ist, sich zu wiederholen.
Das erste Mal, wenn du verletzt wirst, ist das Schwerste. Aber jedes Mal ist eine Lektion darüber, was zu vermeiden ist.
Und wenn Sie sich von dem fernhalten, was nicht richtig ist, und das annehmen, was Sie verdienen, werden Sie kleine (aber sehr wichtige) Änderungen bemerken.
Schmerzen lassen Sie die Bedeutung Ihrer geistigen Gesundheit vergessen.
Wenn Sie jemanden nahe genug kommen lassen, werden Sie manchmal verbrannt.
Es saugt und es gibt Ihnen das Gefühl, dass ein Messer durch Ihre Brust gesteckt wurde.
Und die verbleibenden Schmerzen können manchmal dazu führen, dass Sie vergessen, sich um Ihre geistige Gesundheit zu kümmern.
Ja, diese Person hat dich verletzt, und ja, du warst durch die Hölle und zurück.
Aber unter keinen Umständen sollten Sie sich von einem irrelevanten Individuum so viel emotionalen Schmerz zufügen lassen.
Denn das zerstört nur Tag für Tag Stück für Stück Ihre geistige Gesundheit.
Du bist der einzige, der für dein Glück verantwortlich ist. Nicht deine Mutter.
Nicht dein Freund. Und sicher nicht dein Ex. Alles beginnt bei dir.
Und sobald Sie wirklich verstanden haben, wie wichtig es ist, Ihren Geist und Ihre Seele zu pflegen, wird es ein wenig einfacher, mit jedem Herzschmerz umzugehen.
Und das alles, weil du gemerkt hast, dass all diese Scheiße dich nicht definiert.
Der Schmerz, den dein Ex dir verursacht hat, macht dich nicht oder bricht dich nicht, wenn du es nicht zulässt. Also lass es nicht!
Schmerz lässt Sie reflektieren, neu bewerten und wachsen.
Nehmen Sie all den emotionalen Schmerz, den Sie im Leben durchgemacht haben, und denken Sie darüber nach, wie er Sie verändert hat.
Sicher werden Sie einige der positiven Ergebnisse sehen, die daraus hervorgegangen sind.
Sie haben sich mit einer bestimmten Art von Person verabredet, und seit Sie aufgehört haben, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass Ihr Liebesleben weniger giftig geworden ist.
Früher ließen Sie sich von Ihrem Partner ausnutzen (in mehrfacher Hinsicht), und seit Sie entschieden haben, dass genug genug ist, fühlen Sie sich so viel befreiter und freier.
Sehen? Alles beginnt bei dir! Ja, Schmerz wird dich verändern. Aber es liegt an Ihnen, zu entscheiden, ob es zum Guten oder Schlechten ist.
Zuerst wird es stechen.
Aber mit der Zeit wird dieses Brennen Ihre Bitterkeit in ein echtes Lächeln verwandeln, denn Sie werden endlich alles Gute sehen, das daraus entstehen kann!
Jetzt, wo Sie alles durchgemacht haben, verstehen Sie, wie Sie das Böse vermeiden und das Gute annehmen können.
Und sobald Sie die Schönheit sehen, die sich in jedem Herzschmerz und jedem Verrat verbirgt, kehren Sie zu der glücklichen, sorglosen Person zurück, die Sie früher waren - aber mit einer kleinen Wendung!
Jetzt setzen Sie sich und Ihre Gefühle an die erste Stelle. Und wenn es jemandem nicht gefällt, weiß er, wo die Tür ist!
Und fühlt sich das nicht so verdammt gut an??
