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Wenn etwas schief geht, neigen wir dazu, die Hoffnung aufzugeben. Was wir nicht erkennen, ist, dass wir niemals das erreichen können, was wir wollen, wenn wir aufhören, ein positives Gespräch mit uns selbst zu führen. Es ist die Einstellung, die wir brauchen, um mit dem täglichen Stand der Dinge fertig zu werden, damit es einfacher sein kann, mit Rückschlägen umzugehen. Ein Misserfolg bedeutet nicht, dass wir niemals wieder aufstehen sollten, aber wir könnten es nur noch einmal versuchen, wenn wir an uns glauben, dass wir gewinnen würden. Aber wen scherze ich? es ist nur leichter gesagt als getan. Nun, hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Einstellung beibehalten können.
Lehnen Sie sich zurück und denken Sie nach, bevor Sie etwas unternehmen.
Wenn eine Katastrophe eintritt, haben wir die Angewohnheit, unser Leben zu verfluchen: "Warum ist mir das passiert?" Unsere Pläne werden beeinträchtigt, und wir müssen uns nur noch um die Probleme kümmern. Wenn wir mit diesem Geisteszustand reagieren, lösen wir nichts, sondern fügen mehr Ärger hinzu. Wir treffen Entscheidungen eilig, ohne über Vor- und Nachteile nachzudenken, und bereuen es später. Versuchen Sie, dies zu vermeiden, indem Sie sich eine Auszeit nehmen, um sich zu beruhigen, und sich dann der Situation mit einem positiven Geisteszustand stellen. Auf diese Weise würden Sie Ihre Stärken nutzen und das tun, was Sie am besten können.
Konzentrieren Sie sich nicht auf Probleme, sondern auf Ihr Ziel.
Hindernisse sind nur Ablenkungen und um Ihre Haltung aufrechtzuerhalten, müssen Sie sich auf Ihr Ziel konzentrieren. Sehen Sie, was kommen würde, wenn Sie alle bestehenden Probleme überwunden haben. Keine Reise ist so einfach, wie Sie es sich wünschen. Schauen Sie also immer geradeaus und behalten Sie Ihr Ziel als Ihre Hauptpriorität. Nebenbei können Sie nacheinander Lösungen für Probleme finden. Wie sie sagen, geht es im Leben darum, im Regen tanzen zu lernen und nicht darauf zu warten, dass der Regen aufhört.
Weiterführende Literatur: 9 verrückte Hacks, um bei der Arbeit konzentriert zu bleiben
Denken Sie an die Lösungen und nicht an Probleme.
In ähnlicher Weise geht es bei Positivität darum, Lösungen statt Probleme zu finden. In schwierigen Zeiten beschäftigen wir uns eher mit den Problemen als mit der Lösung. Unser Geist ist beschäftigt mit nutzlosen Fragen, ähnlich wie "Warum ist mir das passiert?" oder "Wieso war es so schlimm!" während Sie überlegen sollten, wie Sie das Problem beheben können. Holen Sie sich Meinungen von Menschen in Ihrer Umgebung und verbringen Sie Zeit damit, über Lösungen zu sprechen. Krippen Sie Ihren Freunden nicht darüber, was passiert ist, sondern fragen Sie sie um Rat, wie Sie es überwinden können.
Holen Sie sich etwas Ermutigung; in dem Moment, in dem die Dinge untergehen.
Wenn wir uns Sorgen machen, machen wir uns jeden Tag mehr Sorgen. Deshalb ist es eine gute Idee, sich mit Ihren Freunden zu verbinden, die Sie ermutigen würden, weiter an Ihrem Ziel zu arbeiten. Lesen Sie über erfolgreiche Menschen oder holen Sie sich ein gutes Buch. Verbringen Sie einige Zeit damit, sich zu verjüngen, auch wenn es ein Fehler war. Dann wäre es einfacher, wieder mit einem positiven Geisteszustand zu beginnen. Sie würden Ihre Einstellung stärken, nachdem Sie etwas Gutes in Ihrem Leben erlebt haben.
Weiterführende Literatur: 6 Möglichkeiten, Ihre Einstellung aufrechtzuerhalten, wenn das Leben Sie zu Fall bringt
Haben Sie eine starke Kontrolle über Ihre Gedanken.
Anstatt sich auf das zu konzentrieren, was in Ihrem Leben falsch ist, denken Sie darüber nach, was gut ist. Wenn die Zeiten niedrig sind, müssen Sie Ihren Segen zählen und sich über das, was Sie haben, freuen. Nicht weil es das Problem lösen würde, sondern weil Sie etwas Frieden und Zufriedenheit erlangen und den Mut bekommen würden, von vorne zu beginnen. Sie müssen wissen, wie Sie sich von negativen Gedanken nicht stören lassen können. Wenn Sie die Macht haben, Ihre Gedanken zu kontrollieren, kann Sie nichts im Leben tief beeinflussen.
Weiterführende Literatur: 10 glückliche Gedanken für ein glücklicheres SIE!
"Auch dies wird vorübergehen."
Gut oder schlecht, die Zeit hört nie auf. Irgendwann hörst du auf dich zu sorgen und irgendwann hört es auf, das Wichtigste in deinem Leben zu sein, oder? Selbst wenn das Problem besteht, betrifft es Sie möglicherweise nicht mehr. Sie würden wissen, dass es ein Leben jenseits der gegenwärtigen Umstände gibt, und es würde Sie positiv halten.
