5 Möglichkeiten zu überleben, wenn er dich verlässt

Nur Sie wissen, wie Sie sich fühlen. Niemand kann mit dir vergleichen.

Dein Schmerz ist nur dein. Ich kann dir sagen, dass ich verstehe, ich kann dir sagen, dass ich weiß, wie es sich anfühlt, aber dein und mein Herzschmerz sind nicht dasselbe.

Ja, wir waren beide kaputt. Ja, wir fühlten beide den Schrecken von jemandem, der von uns wegging. Aber wir haben es anders gefühlt.

Ich kann dir nur sagen, dass es passieren wird. Bald ist alles vorbei. Ich kann dir sagen, dass es mich auch höllisch verletzt hat. Ich wollte, dass mein Leben endet, ich fühlte mich dumm, gespielt und betrogen. Ich fühlte mich unerwünscht.

6 Möglichkeiten, die Zeit ohne Kontakt zu überleben, wenn er geht

Ich weiß, dass es dir genauso geht und ich möchte es dir sagen-Warte nur ein bisschen länger.

Es wird Tage geben, an denen Sie glauben, Ihr Kampf sei zu Ende.

Du gehst gerade mit deinen Freunden aus, du ziehst dich an, aber aus dem Nichts willst du plötzlich nirgendwo hingehen.

Dieses schreckliche Gefühl verzehrt dich und alles, was du tun willst, ist zurück ins Bett zu kriechen.

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Es wird Zeiten geben, in denen er Ihnen ungebeten in den Sinn kommt.

Sie werden jemanden oder etwas auf der Straße sehen, das Sie an ihn erinnert.

Sie werden von etwas Kleinem und Dummem ausgelöst und alle Erinnerungen werden zurückkommen.

Diese Dinge werden viel passieren und sie sollen passieren. Sie können nicht an einem Tag über einen Herzschmerz hinwegkommen. Leider muss man leiden, man muss sich verletzen, aber man wird stärker und klüger davonkommen.

Aber was Sie tun müssen, ist, jeden Tag Schritt für Schritt zu gehen, auch wenn dieser Schritt manchmal eher wie ein Kriechen wirkt…

Weine so lange du brauchst

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Erlaube dir zusammenzubrechen. Schreien, Dinge zerschlagen, weinen.

Mach was zum Teufel du willst. Schließen Sie sich in Ihren vier Wänden und seien Sie allein. Verbringen Sie so viel Zeit, wie Sie brauchen, ganz alleine.

Beschäftige dich mit deiner Scheiße und überwinde sie. Niemand wird es für Sie tun.

Lassen Sie Ihr Schlafzimmer zu Ihrem Gefängnis werden und leiden Sie so lange, wie Sie es brauchen. Fluch auf die Welt, Fluch auf ihn, Fluch auf dich selbst, weil es dich stört.

Erreichen Sie den Tiefpunkt und kommen Sie in eine Situation, in der Sie nichts zu verlieren haben, wenn Sie an Ihrem Bruchpunkt sind, weil Sie nur von dort aus nach oben gehen können.

Es ist okay, traurig zu sein. In diesen Momenten völliger Verzweiflung, wenn Sie darum kämpfen, wieder normal zu werden, kommen Sie zu so vielen Erkenntnissen.

Sie erkennen, dass Sie die einzige Person sind, die garantiert die Liebe gibt, die Sie verdienen.

Liebe jeden Zentimeter deines Körpers

Du bist wunderschön. Ihr Körper ist perfekt so wie er ist. Du bist eine einzigartige Person und es gibt niemanden auf der Welt wie dich.

Warum würdest du dich nicht lieben? Ist das nicht das Besondere an dir, an uns allen? Wir sind alle einzigartig und unersetzlich.

Hör niemandem zu. Sei nicht besessen davon, warum er dich verlassen hat. Siehst du so aus? Ist es, weil du nicht hübsch genug für ihn bist??

Das ist Mist. Löschen Sie all diese Gedanken aus Ihrem Kopf, weil sie vollständig BS sind.

Erinnere dich daran, dass du schön bist

Schau tief in dich hinein und erinnere dich an all die Dinge, die du an dir magst. Erinnere dich an all die Dinge, in denen du gut bist.

Wählen Sie alle Dinge aus, die an Ihnen anders sind.

Du wirst die Liebe finden, die du verloren hast, und die Selbstachtung, die du irgendwo tief in dir verlegt hast.

Lass es wieder leuchten, lass es all deine Talente und Fähigkeiten offenbaren.

Denken Sie daran, was für eine schöne Person Sie sind.

Lass dein Herz wieder lebendig werden

Jemand hat dich verlassen, jemand ist von dir weggegangen, aber so endet deine Geschichte nicht. Es ist nur ein Kapitel.

Trauer ist eine andere und Heilung ist eine der schwierigen Zeiten, die vor Ihnen liegen.

Du wirst dich wieder verlieben. Du wirst nicht sicher sein, dass er dich auch nicht verletzen wird, aber du wirst es lieben.

Sie geben ihm alles, was Sie haben, Sie gehen All-In, wie Sie es immer tun.

Dein Herz wird einen Schlag auslassen, wenn du in seiner Nähe bist. Sie werden Schmetterlinge in Ihrem Bauch fühlen. Die Liebe wird wieder ihren Weg zu dir finden.

Sie werden sich wieder lebendig fühlen. Und wenn Sie verletzt werden, werden Sie alles noch einmal durchgehen. Und du wirst noch besser und stärker.

Maskiere deinen Schmerz nicht

Tu nicht so, als ob es dir gut geht. Lüge andere oder dich selbst nicht an. Ich weiß, dass du denkst, du musst ein falsches Lächeln aufsetzen, weil du die ganze Zeit stark sein musst.

Das stimmt aber nicht. Sie müssen nicht hart sein und nicht die ganze Zeit lächeln.

Wenn Sie wollen, handeln Sie, wie Sie sich fühlen. Sei ein totales Arschloch, sei wütend, sei mürrisch, sei traurig. Sei wie du willst.

Versuche nicht, deinen Schmerz zu verbergen. Versuchen Sie nicht, Ihre Sicherheitslücke zu verbergen. Du bist keine Maschine.

Du bist eine Frau. Du bist eine Frau mit einem gebrochenen Herzen. Du bist eine Frau mit Schmerzen.

Versuchen Sie vorerst nicht, etwas anderes zu sein.