5 Dinge, die Sie sofort beenden müssen

Wir wachsen mit dem Lernen auf, kein Quitter zu sein, aber manchmal ist es notwendig, aufzuhören, um erfolgreich zu sein. Einige von uns wissen wirklich gut, wann sie aufhören müssen, während andere es schwer haben, sich zu lösen. Es ist nicht leicht zu wissen, wann man aufhören muss.

Wir neigen dazu, an Dingen festzuhalten, lange nachdem es offensichtlich ist, dass das, was wir tun, nicht funktioniert oder dass es nicht gut für uns ist. Wichtig ist, dass wir uns darin üben, rechtzeitig aufzuhören.

Zum Glück bietet uns das Leben viele Möglichkeiten, dies zu tun. Hier sind einige Dinge, die wir alle aufgeben sollten.

1. Ich versuche allen zu gefallen

Es ist buchstäblich unmöglich, alle zufrieden zu stellen, einfach weil es schwer ist, den Menschen zu gefallen. Einige Leute mögen vielleicht nicht, wie Sie arbeiten, andere mögen Sie vielleicht nicht oder sie haben nicht einmal einen bestimmten Grund, den sie genau bestimmen können.

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Die meisten Menschen sind nicht sehr logisch und wenn sie ihnen gefallen, bleiben Sie nur leer und erschöpft. Wir alle haben das Bedürfnis, akzeptiert und geliebt zu werden, deshalb freuen wir uns über die Menschen, um ihre Liebe und ihr Vertrauen zu gewinnen.

Aber wir müssen verstehen, dass andere Menschen unsere Hoffnungen und Träume nicht teilen, andere Menschen nicht so fühlen, wie wir uns fühlen, sie denken nicht so, wie wir denken, und es wird immer Unterschiede zwischen uns geben.

Es ist etwas, das wir sofort aufgeben sollten, wenn wir aufgeben, wer wir sind, um jemandem zu gefallen, ob es nun unsere Träume, Pläne oder etwas anderes sind, das nicht wichtig ist.

2. Angst vor Veränderung

Veränderungen können beängstigend sein, egal ob es sich um Veränderungen handelt, die Ihnen gerade passieren, oder um Veränderungen, die Sie selbst vornehmen müssen. Aber um vorwärts zu kommen, müssen wir Veränderungen annehmen.

Es hat keinen Sinn, am selben Punkt in Ihrem Leben zu bleiben, elend und depressiv, wenn Sie wissen, dass Sie ihm nur entkommen können, wenn Sie diesen einen Schritt ins Unbekannte tun, ob Sie Ihren Partner verlassen, Ihren Job kündigen oder umziehen in ein neues Land.

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Dies ist eine Änderung, bei der Sie verantwortlich sind, und die meisten von uns bleiben am selben Ort, weil Angst uns lähmt. Wenn Sie Ihrer Angst ein Ende setzen, indem Sie sich dafür entscheiden, genau dort zu bleiben, wo Sie sind, und genau das tun, was Sie getan haben, kann dies eine vorübergehende Erleichterung darstellen.

Sie müssen sich nicht mehr um alle Was-wäre-wenn-Szenarien kümmern.

Sie müssen diese große, beängstigende, unbekannte Zukunft nicht länger fürchten. Aber wenn Sie niemals die Veränderung einleiten, insbesondere eine Veränderung, die Sie tief in Ihrem Herzen kennen und die Sie vornehmen müssen, werden Sie nie wissen, was gewesen sein könnte.

3. In der Vergangenheit leben

Es gibt einen Unterschied zwischen dem Nachdenken über die Vergangenheit und dem Leben in ihr. Manchmal leben wir in der Vergangenheit, weil es bekannt ist - wir wissen, was passiert ist, es gibt keine Überraschungen.

Wenn die Vergangenheit wirklich gut war, können Sie dort leben, denn wenn Sie nur daran zurückdenken, fühlen Sie sich wohl und glücklich.

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Das Leben in der Vergangenheit ist ein Problem, weil es Ihnen die Möglichkeit nimmt, die Gegenwart zu genießen. Wenn Sie in der Vergangenheit leben, können Sie vermeiden, sich mit Problemen in der Gegenwart zu befassen.

Nehmen Sie so viel von heute auf, wie Sie nur können - die Sehenswürdigkeiten, die Geräusche, die Gerüche, die Emotionen, den Triumph und die Trauer.

Träume groß. Ziele und Pläne für die Zukunft setzen. Heute hart zu arbeiten ist immer der erste Schritt, um Ihre Träume morgen zu verwirklichen.

4. Sich hinlegen

Normalerweise gelingt es niemandem, wenn er zum ersten Mal etwas probiert. Nur weil Sie hier und da einen Fehler machen oder in dem Zeitrahmen, den Sie sich selbst gegeben haben, kein Ziel erreichen, heißt das nicht, dass Sie ein Versager sind.

Schauen Sie sich all die Dinge an, die Sie erreicht haben, und hören Sie auf, so hart mit sich selbst umzugehen. Und selbst wenn Sie in letzter Zeit nicht viel Glück in der Dating-Abteilung hatten, heißt das nicht, dass es immer so sein wird.

Man muss nur die richtige Person treffen, und leider kann man das manchmal nicht kontrollieren.

Alles was Sie tun können, ist Ihr Kinn hochzuhalten und bereit zu sein, neue Leute kennenzulernen. Der Rest wird folgen.

Wir alle machen manchmal dumme Dinge, aber nur weil Sie einen Fehler gemacht haben, heißt das nicht, dass Sie selbst dumm sind. Wenn Sie sich Namen nennen, werden Sie sich nur schlechter fühlen.

Schneiden Sie sich ein wenig locker und denken Sie daran, dass ein Fehler Sie nicht als Fehler definiert.

Denken Sie daran, sich Folgendes zu fragen: Würden Sie mit jemandem befreundet sein, der mit Ihnen so gesprochen hat, wie Sie mit sich selbst gesprochen haben??

5. Überdenken

Die meisten von uns fallen einem gewissen Grad des Überdenkens zum Opfer - sie wägen jede einzelne Option schwer ab, bevor sie sich bewegen, konzentrieren sich auf kleinste Details einer Situation und ignorieren das Gesamtbild. In vielen Fällen wird Überdenken durch eine einzige Emotion verursacht: Angst.

Wenn Sie sich auf all die negativen Dinge konzentrieren, die passieren könnten, ist es leicht, gelähmt zu werden. Wenn Sie das nächste Mal spüren, dass Sie anfangen, sich in diese Richtung zu drehen, hören Sie auf.

Visualisieren Sie alle Dinge, die richtig laufen können, und halten Sie diese Gedanken präsent und im Vordergrund.

Niemand kann die Zukunft vorhersagen; alles was wir haben ist jetzt. Wenn Sie den gegenwärtigen Moment damit verbringen, sich um die Zukunft zu sorgen, rauben Sie sich jetzt Ihre Zeit.

Zeit für die Zukunft zu verbringen ist einfach nicht produktiv. Verbringen Sie diese Zeit stattdessen mit Dingen, die Ihnen Freude bereiten.